■

【サンク・コスト効果を最大限に】

これからの未来を考えるにあたって、

このサンク・コストの概念で、

考えると間違った選択をする確率が大幅になくなります。

このサンク・コストとは、

一言でいうと、「埋没コスト」です。

すでに払ってしまった費用、過ぎ去ってしまった時間などの

ことです。

さらに自分では、かみ砕いて、

自分を含め、すべての方たち、

それぞれの過去に

起こった事柄が対象になるかと考えます。

この用語は、確率論や、経済学、

ファイナンスなどの分野で使われることが

多いです。

あくまで1例として、極端な例で恐縮ですが

過去3年間に、10億円の設備投資のあと、

追加費用として、

市場調査に1億円の資金が必要になってくる場合の

追加投資をするかしないかの判断です。

いまいち、金額が大きすぎてピンと来ないと思いますが

あえて大きな金額を設定してみましたので、

ご自身に置き換えて考えて見てくださいね！

このときに、10億、3年の時間が掛かっていて

追加投資を行わないと、もったいないと

考えて投資する方が多いのではないかと考えます。

自分も、追加投資を考えます。

しかし、ここで一度、立ち止まって「サンク・コスト」の

概念で考えてます。

すでに、支払った10億円、３年の時間はもどってきません。

「サンク・コスト」の概念で考えると、

過去に払った費用、時間などは考えず、

現時点からみて（10億払った3年間も含め）

追加費用1億円以上を超える、

継続的な利益が見込まれなければ

追加投資はやめるべきです。

あくまでこの例は、経済学の観点だけに、

しぼった話なので、ご理解くださいね。

このサンク・コストの概念から考えて、

自分の未来の目標、目的、などを

設定をするときに

いままで、自分が払った費用、時間は抜きにして

あくまで、今、これからの未来で自分の時間、費用をつかうことで

その時間、費用以上の豊かさ、目標達成、愛情などを、

与えられ、得られるかのみで考えるべきです。

自分は人以上に、失敗、無駄をしてきている

自覚があるので・・・

今日のまとめとして、

「目標設定をするときには、

過去にとらわれづ、

現時点から見て目指すべき

それぞれの未来に対して何が重要か考えて設定するべき」

最後までお付き合いありがとうございます！

----------------------------------------------------
明日も頑張っていきましょう♪
又、いつも、「いいね」と「コメント」をありがとうございます。

本気で、励みになってます！

最後までお付き合いいただき感謝いたします。

日々、自己ベストで進化、成長の毎日です!(^^)!

1秒前には戻れません！
起きたことは全て過ぎ去った過去！！

経験という名前に変わり、自分の力にかわります！！

今から、皆様で一緒により豊かな時間を過ごしましょう！！！
Kazuhiro Nishimura （西村 和裕）170212

いつも、ありがとうございます！

■

【It's Challenging「チャレンジングだね」】

人生は誰もが1度きりです。

その与えられた時間をどう使っていくかは、基本自由です。

しかし、その同じ時間の流れの中で、

思うような結果が出ている人と

そうでない人に大きくわかれると思います。

自分は大学卒業して就職して事故が起こるまでは

かなり順調だったと思います。

そこから、人生のまさかが起き、

あやうく一番大事な命までも、

落としてしまう事態になりかけました。

又、そこからの人には言えない、

記事になんて出来ないような

様々なことがあり

まわりの人達のおかげで

運よく

現在の自分が出来あがってます。

しかし、これからの思い描く未来をつかむ上において

現状のままでは、いけないと考えており

ブログ、ネットをしています。

先日も書き綴らせて頂きましたが

やりたい事、達成したい目標が多いです。

その中で、「やりたい事が多すぎて出来ない」と

言葉が悪いですが、1度きりの人生

自分に対して言い訳をしたくないと思いました。

まだまだ、自分にはやりたい事、やらなければならない事が

山積しています。

アメリカ人の多くの人は、困難な状況におちいったときに

「できない」や「難しい」といったネガティブな言葉はつかわず

It's Challenging「チャレンジングだね」

と言うそうです。

「チャレンジング」、日本語でいうと「挑戦」です。

この言葉は、もしかしたらできるかも？という

「希望」の気持ちにさせてくれることばです。

この「希望」の言葉は、昨日書き綴らせていただいた

【じぶんを信じ抜くコト】のなかで

「七転び八起」「物事をやり抜く継続力」で

少しふれましたが

前向きになれますし、物事の良くない面に意識が向かず

どうしたら達成できるかと言う成功している視点からの

考え方、プラスの意識になりますので

目標を継続、達成させる強い言葉、感情になります。

自分の使う言葉を変えるだけで、

誰しも、もれなく無料で(笑)、

確実に自分の内面も変わってきて

目標が達成されやすくなります。

エニアグラム心理学タイプ7の

熱中しやすいいい面が出ていますね。

いつも、文章が長くまとまりに欠けるので

今日は、これで投稿終わりさせて頂きますね！！
170211

■

【「あきらめない」コトと「諦めること」】

今日のテーマはありきたりな事ですが、

中々むずかしいことです。

日常生活の中で、あきらめること、

とそうでないものがあるかと思います。

「あきらめること」漢字だと、

「諦めること」です。

一般的には

マイナスのイメージがあるかと思います。

漢字辞典などでは、

いろいろと意味が書いてあり

人によってとらえ方が多少違ってきますが

自分は、諦めると言う漢字、

ことばが好きなのは

「諦める」（あきらめる）には、

ものごとを明らかにしたうえで、

納得して断念するという意味があります。

目的、目標が達成されないことは、

悔しいですが（個人的に）

その、事柄、目標、目的が達成されない

理由がありその理由が、

明らかになったうえで

自分で納得して

断念するという意味合いがあります。

この自分で納得してという所が

自分では好きな理由です。

上記の様にじぶんで納得したうえで、

断念するのなら後悔は少ないはずですね・・・

また、次回の投稿で・・・の意味は、

取り上げてみます！

ただ単純に「あきらめる」ではなく「諦める」

言葉遊びみたいですし、

口からいうのであれば同じです。

しかし、使う人がどういった意味あいで

使うかによって大きな意味が違ってきます。

かならず、達成したい目標については

「諦めない」

しかし、その過程においては

現実では、多々の「あきらめ」があって

当然だと思います。

時間的制約、金銭的制約、相手の問題、
社会情勢、人間関係など

多々あるかとおもいます。

しかし、最終的な目標は、それに至るまでに

上記のような事情をあきらめたとしても
（達成されない理由を自分で納得したうえで）

最後まで自分は「諦めません」

ここに宣言します！！！

じぶんなら現時点での第一目標は、

「しあわせな家庭を構築し

事故で大きな負担をかけた両親への恩返しのためもあり

結婚して二世帯住宅をたて、

裕福でストレスが少ない生活の構築をすること、

子供は2人以上を育てあげるのが、現時点での目標です。

それ以外にもたくさんやりたい事が、

山積しており時間がたりません(笑)

本当にそうです。

まだまだ自分に足りない

知識を得るために勉強もしたいですし、

テニスの大会でも、優勝したいし、

ハーフマラソン90分以内

フルマラソン4時間以内

もしくは3時間30分もしたいです。

料理もやりたいです！

しかし、現時点での目標を達成するためには

まず、毎日の勉強、投稿などを行うのが

やらなければいけないことです。

また、いろんな人に会い知識をふやし

自分の視点から以外の角度からの

考え方にも触れたいです。

じぶんは、前にも書きましたが、

人生死ぬまで勉強だと本気で思っています。

別に、一般的な勉強だけでなく人生の勉強、

経験（遊び）の蓄積もふくまれますので

固く考えないでくださいね(笑)

上記のように考えているので、

「諦めること」「諦めないこと」を

自分なりに納得したうえで

おこなって「生きたい」と思っています。

今日は、これから明日の準備をしてから

勉強をしますので、

この辺で投稿おわりにさせて頂きますね！

今日は投稿を見て下さっている方から、

アドバイスをいただいた上で投稿させて

いただいておりますので、

今までの投稿内容よりも、よかったはずです(笑)
----------------------------------------------------
今日も一日、お疲れさまでした明日も頑張っていきましょう♪
又、いつも、「いいね」と「コメント」をありがとうございます。

本気で、励みになります！

最後までお付き合いいただき感謝いたします。

日々、自己ベストで進化、成長の毎日です!(^^)!

1秒前には戻れません！
起きたことは全て過ぎ去った過去！！

経験という名前に変わり、自分の力にかわります！！

今から、皆様で一緒により豊かな時間を過ごしましょう！！！
Kazuhiro Nishimura （西村 和裕）

今日も、最後まで

お付き合いいただきありがとうございました<(_ _)>

■

【これからの未来】③

20170207

テーマ： ブログ

おつかれさまです！

今日は、明るい話題を具体的に話したいとおもいますね！

いままでの、投稿内容をふりかえってみると、

非常に、抽象的で精神論的な事ばかり書いていたような気がします。(反省）

気持ちは大事ですが、あまりそればかりだと

見てくださっているかたからすれば、

「へぇー」で終わってしまうことが多いと思いますね(´・ω・`)

なので、出来るだけみていただける方たちにもわかりやすく

理解しやすいように、話したいと思って

書き綴らせていただきますね！

（全然、へんなこと言ってたらごめんなさい）

自分は、いままで営業をしてきました。

それぞれの、業界において、

もちろん業界間の違いはあります。

先日の投稿内容とかぶりますが

基本、自分は色んなコンピュータ、デバイスが進化しても

最終的にはそれを扱う、

人間対人間だとお伝えしたかと思います。

なので、最初は何を始めるとしても大変ですが、

自分は、どの業界にいっても恐らく大丈夫だと勝手に思っています。(笑)

もちろん、向かない業界、仕事もあるでしょう！

でも、人生に無駄は無いので、向かないとわかっただけでも、

ひとつの勉強だと自分では考えます。

ただ、時間は有限なので、

もちろんきちんと考えてから実行しますよ。

このあたりの考え方は、

楽観主義でエニアグラム心理学

タイプ７に一致します。

実際は、上記の様に言ってはみたモノの、

かなり最初はビビってるはずです(笑)

ここからは、実際のリアルな話を交えていきますね。

いまは知らない人はいないであろう、

イチローだって最初は素人です。

人間だれしも最初から、今の様にできたわけではありません。

たしかに、小さいころから

他の選手たちに比べてセンスは

あったでしょう確実に！

でも、そのセンスだって最初は

ダイヤモンドの原石状態で、

他の石と見分けがつかないものです。

有名過ぎる話で恐縮ですが、

イチローは、ドラフト4位でオリックスに指名されました。

しかし、本人は名古屋出身で子供のころから、

作文に書くほど、中日に入りたくて

野球をやっていたみたいです。

当時のドラフトの際には、

中日は即戦力の選手が欲しかった

チーム事情もあり

高校生だったイチローは指名されず、

オリックスに、それも4位指名でプロに入っています。

いま考えるとびっくりですが、

それも何かの縁ですね！

本人は中日でなく

かなり落ち込んでいて、

大学進学も考えていたみたいです。

しかし、そこで今は亡き仰木監督に出会い

現在のイチローの名前もいただき、

プレースタイルの原点が輝きますね。

又、当時のスカウトの方も

今は亡くなってしまっているそうで、

毎年お墓参りに行かれているそうです。

人生はおもったように進まない。

だからこそ、そこに葛藤、迷いが生まれますね！

いまは、メジャーで活躍しているイチロー選手だって

こういった、ドラフト劇が無ければ、

ここまでの選手になれたか、わかりませんね！

だからこそ、人生はおもしろいのですね(^^♪

人生万事塞翁が馬、

何が禍で何が福になるかわからないものです。

ですが、一貫して言えることは

努力の継続をしなかったことで

成功する人間はいないと自分は考えてます。

こういった様に、現在を努力し、

未来で結果を出すことで、

過去の苦い辛かった経験も笑って話せるようになります。

これが、過去を塗り変えるということですね！！

じぶんが昨日、書き綴ったように

イメージする未来の自分から見て、

今があったからと想えるように

今、現在を精一杯の努力、継続して

おこなっていくことしかできません。

自戒として

エニアグラム心理学、タイプ７の熱中する人なので、

やりすぎ注意で、何事も中庸を守って行いたいと思います。

じぶんの中では6割～8割を心掛けていきます。

テニスの試合もそれくらいでやると調子がいいですね！！

ここで、自分の話に戻ります。

正直、じぶんはブログ書くのも、Ｆａｃｅｂｏｏｋも

登録していただけで

今年の春まで、まったくやってませんでした。

しかし、今年の春から事情ができて、取り組むことにしました。

又、これも何かのご縁かも知れませんが、

それまで、使っていたデスクトップのパソコンが

壊れてしまい買換えの為

モバイルしやすい２イン１のパソコンを思い切って購入し、

はじめてモバイルルーターも同時購入して取り組んでいます。

又、これもご縁で、いままででは出会う事のできなかった

色んな方々と出会うことができ、

自分の視野、考え方も拡がり

目指すべき姿の、メンターの方とも出会うことができました。

仲間もできました。

昨日のイチローの名言では、ありませんが

小さなことから、積み重ねることで
いつの日か信じられない様な力を
出せるように、なっています。

という様に、日々のブログ、勉強、挑戦、実行を

積み重ねていくことが

自分の想い描く未来への懸け橋になっていく様に

日々、昨日のじぶん超えを行い

進化、挑戦、成長、実行をおこない結果を出していきます。

又、同時にウェブ上に自分の生きて考えていた事を

書き綴る事で

ウェブデータ化されて蓄積され

自分の家庭を持ち、子供たちが産まれて、

文字が読めるようになったら、

おとうさんはこんなコト考えていたんだよって

胸を張って、言えるような未来に向かっていきます！

まだ、稚拙な文章でまとまりがなく恥ずかしいですが、

量をこなすことで質に転嫁してけるように、

日々書き綴らせていただきたいと考えてます。

今日も一日、お疲れさまでした明日も頑張っていきましょう♪

又、いつも、「いいね」と「コメント」をありがとうございます。
本気で励みになっています！

最後までお付き合いいただき感謝いたします。

ありがとうございました<(_ _)>

日々、自己ベストで進化、成長の毎日です!(^^)!

誰もが、時間は前にしか進みません！

起きたことは全て過去！！

今から、皆様で一緒により豊かな時間を過ごしましょう！！！
Kazuhiro Nishimura （西村 和裕）

■

【これからの未来】② 20170206

NEW!2017-02-06 15:47:23

テーマ： ブログ
こんにちは！

今日は先日の休日当番の振替でお休みで、

またまた大好きなスタバで、投稿しております。

昨日、今現在の自分の思っていることを、

正直に、書き綴らせていただいたつもりです。

先日の、【どうして？】④で述べたことは、

本当に自分の、はだかの想いです。

稚拙な文章で、お伝えしていますことを、お許し下さいね！

はずかしいし、お見苦しいですが、

貴重なお時間を使いみていただける事に感謝です！

何事も、自分で行わなければ成長しませんので、

継続します。

ここからが、本日の本題で【これからの未来】②です。

先日の【これからの自分】①の投稿内容と重複しておる点も多々ありますが、

ご了承くださいね！

先日、自分がいった

イメージする未来の自分から振り返ってみて

あのこと（過去が）があって、あのとき（今の）行動、

努力の継続が、

今の自分（イメージする未来の自分からみて）に

なっているんだと

想えるような、今の過ごし方をしていくしかありません。

と書きました。

あとは、これを継続していくだけです。

本質としては、以上になりますね！

補足点としましては、

常に今の自分を１％でも、超えるように

心掛けて日々過ごすことです。

毎日の生活の中で、大変なときもあるし

常にできるかと言えば、できないこともあるでしょう。

しかし、その気持ちをもって過ごしていくだけでも

変わって行くと考えます。

イチローの言葉を引用しますが、

夢を掴むことというのは一気には出来ません。
小さなことを積み重ねることで
いつの日か信じられないような力を
出せるようになっていきます。

- イチロー -

このことは、真実だと思いますし、

けっしてイチロー程すごいコトができなくとも、

今自分のまわりの現実の社会でも

達成できるとおもいます。

いつも、投稿が稚拙で内容が

まとまっておらずご迷惑をおかけしておりますので

本日の投稿は、以上にさせていただきますね！

又、いつも、「いいね」と「コメント」をありがとうございます。

最後までお付き合いいただき感謝いたします。

日々、自己ベストで進化、成長の毎日です!(^^)!
誰もが、時間は巻き戻せません！

今から、皆様で一緒により豊かな時間を過ごしましょう！！！
Kazuhiro Nishimura （西村 和裕）

ありがとうございました<(_ _)>

【どうして？】続編④＆【誕生日】/【これからの自分】① 20170205

 

テーマ：

ブログ

こんにちは！

 

 

【どうして？】

 

自分個人がいまネットにたずさわっているかについてです。

 

色々と、これからの未来について正直に

 

今、自分が想っていることを

 

ひとつひとつ整理しながら書き綴らせていただきますね！

 

自分個人にフォーカスして

いまネットにたずさわっているかについてです。

色々と、これからの未来について正直に

今、自分が想っていることを

ひとつひとつ整理しながら書き綴らせていただきますね！

１．現状改善

ひとつめにつきましては、

決して今の状態が悪いわけでありません。

むしろ、まわりの方たちに、恵まれていると感じています。

なのに何故？と思われると考えます。

しかし、今の自分の置かれている状況、

職場の現状、会社の体制、地方の現状、

日本の現状、世界情勢

すべてを総合して自分なりに考えてみると、

このままでは、いつまでも

自分の思い描いている未来が描けないと感じています。

２．過去

17年以上前に起こしてしまった仕事中の

高速道自動車、自爆事故で、

生きたくても亡くなってしまう方などもいる中で、

お葬式の用意までされた自分が生きているのは

まだまだ、この世でしなければいけないことがあると、

神様に命をこの世に残していただいていると考えています。

又、もちろん両親、親族、まわりの方々の支えやお力、

願い、祈りの力も、あったと感じます。

長野県から遠方の地、福島県でのことだったのに、

長野県、東京、甲府、三重県からも
遠い所ご足労いただき、
お見舞いに来ていただいた方々の力もあります。

ありがとうございましたm(_ _)m

又、遠方の為来れなかった親族の方は、

ご祈祷に行って頂いていると聞いています。

感謝しかないです！！

今日偶然、聞く機会があったので知りましたが

即死でもおかしくない状況で集中治療室に入り

集中治療室にも段階があって、いつ何があってもおかしくない

1番ひどい症状の患者さんの処置の部屋で

最終処置の気管支切開をされたままで

いままでは2週間いたと

勘違いして聞いていたみたいで、

その部屋に3週間以上、約1か月程

集中治療室にいたみたいです。

意識が戻ったのが、約２週間後だったみたいです。

基本、集中治療室の、

その一番看護が必要な部屋からから

生きて一般病棟に行くのことが

あまりなく、一般病棟に移動できるだけでも、

めでたいコトでお祝いをしたみたいです。

３．現状

その事故で命と引き換えに、

障害を負ってしまっていますが

現状は、通常の方たちと

全く同じことを行っていて、

毎週テニスなど行い大会に参加し、

まだ優勝とまではいっていませんが、

それなりにまでになり、

毎年、最低1回ハーフマラソンに参加できるまで

回復？！していて、
（怪我の前はマラソンまではやってませんでした。）

さらにブログデビューまでもしております。

自分でも、まったく気にしておりません(笑)

現状はこんな感じですが、ここまでくる過程においては

けっして、自分だけでは来れませんでしたし

まわりの方々に支えられてのものです。

もちろん自分の中でも色々あり、

正直、言葉に表せなられないですが、大変でした。

４．自分の内面

さらに、ここから先のことは、

正直自分でも、ほぼ話しませんし

当時のお互いの状況を近くで見ていた、

友人たちも、家族も会っても、

その当時から話はいっさいしません。

また、一生自分の中にだけ、

潜めておこうと想っていました・・・

また、わざわざ人に話す話でもないと

想っていました。

いまでも、正直ここまで自分のブログで

自分の内面をさらけだしてしまっていいものか

わかりませんし、今でも迷っているのが

正直な気持ちです。

しかし、いつになっても、

恥をかいて、

自分の殻を破りながら

汗を掻いて、実行しつづける

コトで成長すること。

自分が亡くなるまでが人生の勉強で

人間の魂は成長するものだと

自分は思います。

生きている限り、いつからでも

何度でも自己実現のために

花をさかせたいと想います。

なので、正直な自分の気持ちを精一杯、

書き綴らせていただいています。

今、自分はひとりですが

たしかに、その事故が無ければ、

その当時の娘と

結婚していて確実に今の自分とは

また違った現実に生きていたと考えます。

その当時の娘には、自分の事で

本当に辛い想いをさせてしまってのことなので、

もし、生きている間に

もう一度逢える機会があれば、

「ありがとう」「ごめんね」の感謝とお詫びの言葉をかけたいと想っています。

相手は幸せになっていてくれているのが

せめてもの救いです。

結婚して子供もいるみたいなので、

自分も家庭を持ち子供を育てている同じ立場にならないと

逢えないし、顔を合わせる機会があれば、

又、当時のメンバーみんなで笑顔で逢いたいと想っています。

こういう事を書くと昔の未練を

引きづっていると思うと思いますが、

未練ではなく、自分と相手の数年でしたが、

当時を振り返ると充実した人生の時間を共有できていたので、

本当に感謝しかありません。

「本当にありがとう、キミよずっと幸せに」

「君は今もキミのままでいて下さい・・」

ーーー真実ーーー

終わったことをいくら考えても、

今まで生きて来た、

この世の誰もが時間を巻き戻して生きてはいません。

あくまで過去は参考程度にとどめて

今、この瞬間から

想い描く未来を見続けながら自分を生きます！

いまを変えていくことで、

未来も変わり

過去も書き換えられます。

それから、いろいろとありましたが・・・

それぞれ、色々おこる現実世界の

自分の道で、

「みんな幸せに・・・」

 

 

 

【これからの自分】

 

ここからは未来の話になります。

 

今の自分の将来の未来像は

 

また同じ様に人を愛し

 

自分を磨き結婚し家庭を持ち

 

自分達の家庭はもとより周りの方々たちとも、

 

一緒に幸せの共有ができ

 

二世帯住宅を建て

 

ふたりで一緒に2人以上の子供を育てて人間として

 

成長できる機会があると想っています。

 

 

 

そのためにも、現状を改善し

 

できるだけストレスフリーな現実をつかみ

 

自分の家庭を守るために、会社に頼らない生き方を構築します。

 

その想い描く未来をつかむために、

 

 

素敵な家庭を持たれている

 

メンターにつき活動を始め修行の身です。

 

必ず何があろうとも、人生を書き換える覚悟で臨んでいます。

 

 

 

こんな事想うのもエニアグラム、タイプ7の特徴、熱中する人、

 

ロマンチストなのだからでしょうね！(まわりの人は、ほぼ知らないはずです）

 

これから、成長してタイプ5に進んでいくと、

 

また違った形になってくるのかな？と思っています。

 

正直、生きていれば色んな事があるのは、承知しています。

 

ですが、事故当時から

 

「人生には必ず乗り越えられる人にしか壁は存在しない」と

 

マイケルジョーダンが言っていたと記憶していたので

（間違っていたらご指摘下さい）

 

勝手に自分なら必ず乗り越えられると思い込み

 

少しでも明るい未来を描き生きて行きたいと願っています。

 

 

できることは、今を変える努力を継続し

 

今の自分を超えていき

 

未来をかえていくしかありません。

 

自分は熱中してやり過ぎる悪い癖があるので、

 

何事も中庸(バランスを取りながら）で物事を行っていきます。

 

これも、エニアグラムタイプ７の熱中する人に当てはまります。

 

 

 

 

そして、イメージする未来の自分から振り返ってみて

 

あのことがあって、あのときの行動、努力が今の自分になっているんだと

 

想えるような、今の過ごし方をしていくしかありません。

 

 

 

そして、事故当時のお世話になった方々、支えてくれたまわりの方々

 

に対して、また笑顔で会えるように今を生きるしかありません。

 

 

 

みんなそれぞれに、幸せに生きていって欲しいですし、

 

もちろん自分も思い描く未来を掴んでいます。

 

正直、今現在は、事故以前の自分より良くなっていると自覚も多少あります(笑)。

 

 

ひと昔前では、インターネットなどは普及しておらず、

 

ここまで個人が検索、情報発信することなどできませんでした。

 

なので、この時代に生きていることに感謝ですね！

 

また、この世界、時代に生きている自分がついていると思えますね！

 

 

 

最後までお付き合いいただき感謝いたします。

日々、自己ベストで進化、成長の毎日です!(^^)!

誰もが、時間は巻き戻せません！

今から、皆様で一緒により豊かな時間を過ごしましょう！！！ 
Kazuhiro Nishimura （西村 和裕）

■

おつかれさまです！

 

夜分遅くに失礼します<(_ _)>

 

本日は休日当番出勤でした。

 

今日のテーマは【どうして？】続編③です。

 

以前お話しした、世界的企業が採用する心理学エニアグラムの

 

自分のタイプが7だとお話ししました。

 

【えにあぐらむ】自己分析③ 最終章（現時点）で

 

述べましたが、

 

タイプ7の良くない点として、注意力が散漫になりやすく

 

いろいろが中途半端になってしまう、

 

思いつきで行動したりなどして

 

飽きやすく子供じみている様にみられるみたいなので、

 

改善策として

 

１つのテーマがあったら、ひとまずひと段落がつくまで

 

テーマに従って書き綴らせていただきますね！

 

実際の仕事では8割、6割の段階で

 

次の仕事に取り掛かるよう心掛けています。

 

いいか悪いかは、その時の状態にもよりますが・・・

 

上記のことは、良い風に考えると好奇心旺盛で

 

ポジティブ思考で物事にあたると自分では考えます。

 

ものごとは、色んな角度からみれば、

 

大きくいって

 

人の命をとるなど、以外は

 

決して絶対にいけないことは

 

あまり無いと考えています。

 

この考えに対して異論反論は受け付けます。

 

いろいろな意見があって世界は成り立っているのだと

 

自分は想ってます。

 

前置きが長くなりましたが

 

本題に入ります。

 

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前回の続きとして、コンピュータの進化がすすんでも

 

最終的に人間対人間だと自分は考えるでしたね。

 

なぜそう考えるに至ったかですが、

 

正直、いまの時点での考えで自分の中で明確な答えが

 

出せていない状況での考え方なので、ご了承くださいね！

 

 

 

じぶんは、これから確実にＡＩ化、クラウド化、機械化が進み

 

いままで人間のしていたものに対してＡＩで対応できるものは、

 

すべてではないせよ、時間の問題でなっていくと考えます。

 

そうなったら、逆に人間にしかできない

 

仕事に対してプレミア感がつき重宝されるとおもいます。

 

また、いろんなモノ、ことが、表面化してくると考えます。

 

最近ニュースになることが、多い警察や、教職員、公務員、病院関係の問題

 

なんかは

 

昔からあったのですが、公になっていなかっただけだと考えます。

 

それだけ、閉塞感が強い公務員、職場の仕事も大変なお仕事なのは、

 

想像できます。

 

この続きはこのページの下に続きます。

 

　　　　ーーー真実ーーー

同じ時間を共有している誰もが、時間は巻き戻せません！

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ここから、続きです。

 

ものごとは多角的に、時間軸で考えないといけないと思っていますので

 

これから、ＡＩ化、クラウド化が進み便利になるものは

 

純粋に良いとおもいます。

 

しかし、便利になる一方、

 

その便利さを使う側も

 

作っている側も莫大な時間を費やし作っていただいていますが、

 

同じ人間です。

 

こんご、ＡＩ化がさらに進み、ＡＩが自分で自分を直したり、

 

新しい機械やサービスを生むようになってくるようにまでなれば

 

話しはちがってきます。

 

そうなれば、まさにターミネータ－の世界です。

 

そうなるまでに、人間同士がいろいろ考えていくはずなので、

 

時間はかかると思いたいです。

 

しかし、昔から人間が想像したことは、

 

ほぼ、すべて実現されてきた事実がありますので、

 

先の経過は、時空をあやつる力(あれば個人的に一番欲しい力です）、

 

タイムマシーンの様なものが開発されないと分かりません。

 

個人的には、本、ネットの情報なんかは

 

現代の一種のタイムマシーンだと自分は考えてます。

 

個人によって捉えかたが、違ってきますが

 

その、本、ネットの世界観の世界へ行き、その時代にいくことができるのでそう考えてます。

 

今後、本やＴＶ、ネット人間の5感に訴えてくる、

 

匂いや質感も表現できるようになってくるかもしれません！

 

ここであまり、話が脱線してしまってはいけませんので（わるい癖です）

 

今日の本題に戻ります。(反省）

 

結局、今の時点での世界では人間が、コンピュータを扱い

 

その先に、対応する人間がいます。

 

また、コンピュータ自体は電気がなければ、無機質なただの箱です。

 

人間も神経内で微弱の電気信号で動いている様なので

 

同じですねΣ（・□・；）

 

ただ人間は有機物なので、その違いはあります。

 

あまり話が大きくなると、また自分の中で迷子になってしまうので

 

結論付けますね！

 

先に書き綴ったように、機械、コンピュータ、ＡＩを使うのも、創造するのも人間です。

 

この現代社会をつくっているのも人間です。

 

その源は地球があってこその、人間の「愛」や「欲」です。

 

結論としまして、というより希望に近い考えで申し訳ありませんが、

 

最終的に使用する人間が生きていける地球の環境の中での

 

コンピュータ、ＡＩ、クラウド、地球環境の良い面を保ちつつ

 

共存、共栄の社会になって未来がつながっていけば良いなと

 

最後は、かんがえと言うよりも希望になってしまいしたが、

 

一度、話を結論づけさせていただきます。

 

次回より、世界観が大きな話になってしまっているので、

 

そんなに大それたことがいえない

 

自分なのは100も承知してますので、

 

あくまで個人にフォーカスした

 

自分のお話を書き綴らせてもらいたいと思ってます！

 

さいごまでお付き合いいただけた方には、感謝の言葉しかありません。

 

今日も、ありがとうございます<(_ _)>

 

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同じ時間を共有している誰もが、時間は巻き戻せません！

 

今から、皆様で一緒により豊かな時間を過ごしましょう！！！

Kazuhiro Nishimura （西村 和裕）

■

【どうして？】続編② 20170203

NEW!2017-02-03 21:00:08

テーマ： ブログ
今日もお疲れ様です<(_ _)>

ほんじつも昨日の【どうして？】の続きを書かせいただきます。

昨日としての、まとめで最終的には、人対人のコミュニケーションをとって

行きたいとお話しで、まとめさせていただきました。

本当にそう思っています。

しかし、現代はスマホ、パソコン、ＡＩを搭載したロボットなどが出てきています。

将棋などは、ＡＩが人間のチャンピオンを

倒したとニュースになっているくらいなので、

機械、コンピュータの開発スピードは、とてつもないですねΣ（・□・；）

初めて月面着陸を成功したアポロ11号の誘導コンピュータは

アメリカ版ファミリーコンピュータ（ファミコン）2個分程度だったみたいです！

それで、月までいって帰ってきたのは、今考えると奇跡に近いですねΣ（・□・；）

ファミコンは最近小さいタイプが、販売されていますから、

ご存知の方はいらっしゃると思います。

当初のファミコンよりも高性能で小さいと思いますが、当たり前ですね(笑)

その、コンピュータの頭脳といえる

ＣＰＵ進化スピードもハードウェア面では

限界が来ているそうです。

続きはこのページの下に続きます。
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ここから、続きです。

世界最高処理のコンピュータ、「スパコン」のニュースなどで

ひと昔まえに、日本製のスパコン「京」が話題になったのは、

ご存知の方は多いとおもいます。

現在は世界のスパコン勢力図がかわっていて

日本製の「京」が世界一ではなくなってしまっていて

なんと中国製が世界一みたいです！

そのスパコンの写真をニュースなどで、見られた方には分かるかと思いますが、

ひとつのひとつのスーパーコンピュータが

所狭しと１つのフロアに隣接でおかれています。

これらは、すべてネットワークでつながっています。

普通のパソコンでは通常ＣＰＵは１つのことが多いですが、

日本製スパコンの「京」は、

なんと8万個以上のＣＰＵでネットワークを作っているそうです。

スパコンは膨大なデータが必要になってくる計算

「地球環境の未来予想」など

未来のシュミレーションに使われています。

ここで、なぜスパコンの話をしたのかと言うと、

ひとつひとつのＣＰＵ（人間でいう頭脳）では、限界があります。

しかし、その一つ一つをネットワークで（連携のことです）つなぎ

世界最速の計算処理のスパコンのまねではありませんが、

近いもので最近耳にすることの多くなったクラウドサービスが

これからの、一般のコンピュータの進化のひとつの解決策になっていきます。

このひとつコンピュータの進化のスピードはここ10～20年程度で、

驚くほどスピードが上あがっているのは、伝わったとおもいます。

明日以降に、なぜ人対人のコミュニケーションに

たどり着いたのか、続きを書かせて頂きたいと考えてます。

はなしがまとまっていませんが、明日も仕事なので

今日はこれで終わりにします。

また、明日続き書きますね！

文章が稚拙なうえに、勝手にはなしが切れてしまい申し訳ありません。

いつも、貴重なお時間さいてお付き合いいただき感謝しております！

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【えにあぐらむ】自己分析③ 最終章（現時点）

【えにあぐらむ】自己分析③ 最終章（現時点）

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お疲れ様です！

今日は、【エニアグラム】の現時点での

自己分析最終章になります。
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自分はタイプ７だとお伝えしましたが、熱中する人がタイプ7らしいので当たってますね(笑)

最終章ですが、タイプ７の良くない面にフォーカスして

自己分析を、今後の改善点に繋げたいと考えています。

まず、タイプ７の人がされてイヤな事ナンバー1が自由を奪われることらしいです！！

自由と言うより選択の幅を狭められてしまう事らしいですが・・・

結婚できるのか心配になりますね(笑)

前回お話した、タイプ7のサブタイプであるウィングが

タイプ６「忠実な人」

タイプ８「挑戦する人」があるので、大丈夫！！！

かならず想い描く未来に向かっていると、信じ切るバカな人間です(笑)

なんとこれも、ズバリ的中しています！すごい!(^^)!

話しが脱線しましたが、

あと他には、同じ作業の繰り返しや

悲観的なコトを言われること

厳しい現実から逃げようとして、いろいろが中途半端になってしまう、

思いつきで行動したりなどして

飽きやすく子供じみている様にみられるみたいですね！

これも、ズバリ自覚あり的中していますΣ（・□・；）

簡単に上記がタイプ７のマイナス面（分裂）です。

もっとありますが、ここでは省略させていただきますね(笑)

イタ過ぎます(´;ω;｀)

ここからは、プラス面（統合）を少しだけ見てみます。

発想力ゆたかで、明るく楽天的。

いつもエネルギッシュ。

集中力があり、行動力があり自立心が強い。

困難にくじけない、好奇心旺盛

ロマンチスト、プレッシャーに強い、多才で天才型

などすごいコトがか言われています。

誰のことをいっているのか分かりませんが(笑)

この機会に、ウソでもいいので信じましょう(^^♪

思い込みは人生を確実に変えます！！！

これは、自分でも昔から実践しているのでよくわかります！

良くない面ではテニスの試合がそうです(ー_ー)!!

単純に自分のスキル不足の話は、ここでは置いておいて

ここのポイントを取れば流れが来ると考えると

体の動きが硬くなっている自分を自覚しています。

自律神経が影響して筋肉への指令か血流が悪くなっているのでしょうね～

こういった時にも呼吸法がいいみたいですね！

知っているのと、実際に出来るのではすごい差がありますから、

ただメンタルと鍛え方、技術不足だけだとの話は

ここでは一切受け付けません！

多少、技術が不足してても、最後までメンタルが

勝っていれば試合は勝てることが多いです。

もちろん圧倒的に技術不足は除いてです。

メンタルが、全てにいい意味でも、

よく無い意味でもかなり影響するのは

みなさんも良くわかると思います。

理由としては、圧倒的に説得力がありませんが、

自分はそう考えています。

少し話は違いますが、よく昔の人の言っていたことは経験則から

言っていたことなので、よく当たるなと思いますが

「武士は食はねど、高楊枝」

（意味合い：落ちぶれても、武士としてのプライドを保ち持つ）

や

プロのトップの選手は試合に負けても

相手選手を褒めたたえ決してしたを向かないことが多いです。

一部の選手は違ってきますが、フェデラー、ナダル、ジョコビッチなどはそうです。

あまり、テニスをされない方興味のない方には

上手なたとえでなく申し訳ないですが、

多少話の意味合いは感じていただけたでしょうか？

つまり、こころの持ちようが非常に大切だと自分は考えています。

日常はタイプ7の良い面にフォーカスして

マイナス面が、でてきたら責任をもって立ち向かい行動を

こころ掛けて行きたいと考えています。

さいごに、現在のタイプは７ですが、

講師の木村先生からは次に目指すの下記の様に進むのがよいと言われました。

エニアグラムに興味を感じた点がこれで、タイプが分かっても

それからの経験や捉え方などでタイプが変わっていくことで（統合）

より良い自分に成長してといいそうです。

タイプ７（熱中する人）
⇓
タイプ５（研究者タイプ）

⇓
タイプ8（挑戦者）

⇓
タイプ２（助ける人）

⇓
タイプ４（個性を求める人）

⇓
タイプ１（改革する人）

ここで最初のタイプの7に戻る様に成長出来ればいいとの事でした。

エニアグラムについては、現時点でのセミナーでの考察と、

自分なりの考察は以上になります。

また、中級のセミナーがあるそうなので、それに参加できた際には、

ご報告と自分なりの考察をまとめさせていただいきたいと思います。

いつも、ありがとうございます！

【マインドマップ】 エニアグラム自己分析② 20170131

【マインドマップ】　エニアグラム自己分析②　　

20170131

テーマ： ブログ

お疲れ様です！

今日のお題は、

前回までのポジティブチェンジの内容とは、

違い以前にアップさせて頂いていました

自分のマインドマップの中にある

古代ギリシャから続いていて

あの世界的大企業のＡＰＰＬＥやＴＯＹＯＴＡ等で採用されている

心理学【エニアグラム】を

セミナー講師の木村龍星先生の初回診断結果をもとに

自分なりに調べてみた結果について

考察を述べさせていただきたいと思います。

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エニアグラムを知らない方も多いと思いますので（自分も知らなかったです）

あくまで、こんな感じですということで復習の意味合いをかねて

一覧表をのせてみました。

あくまで簡易ですが、

ご興味のある方は、ぜひ1度やられてみてくださいね！

ネットで検索すれば色々と出てきます。

自分も、何度かやってみましたが自分の場合は

やるたびに違ってきたりして

最初は混乱しました。(笑)

セミナーを受講中に9つの大きなタイプの内容を知るごとに、

自分の中に色んな感情が住んでいることに

気づき、もしかして多重人格者？！って

自分を疑いました(笑)本当に！

自分でもよくわからなくなっていたので、

その後、講師だった木村先生の

マンツーマンの面談を受講させていただきました。

結果、なんと自分はタイプ7だとのことでした（Σ（・□・；））

タイプ7の芸能人、有名人だと、

明石家さんまさん、高田純次さん、オリラジ藤森、
ゴン中山、ローラ、ワンピース ルフィなどがいるそうです。

可能性を追い求めて人生を楽しみたい元気な人みたいです！

今の職場内の自分とは真逆です(笑)

しかし、営業で外に出ているときや

大好きなテニスをしているとき

一番楽しかった大学時代の自分を想ったり

普段の自分をふりかえってみて

また、自分で（ネットです）色々調べてみた結果をみると

当たっている面もありますΣ（・□・；）

なので、あながち間違っていないと自己分析します！

注：自分はネタは持ってないです(笑)

ここまでは以前にのせた投稿内容とかぶるかと思います。

ここからは、それから自分で調べた結果と

自分なりの考察になります。

エニアグラムの９つのタイプを大きく分けて

3つのセンターになり

タイプ７は3番目の思考のセンターになります。

１・心（感情）センター
タイプ２・タイプ３・タイプ４

２・本能（腹）センター
タイプ８・タイプ９・タイプ１

３・頭（思考）センター
タイプ５・タイプ６・タイプ７

思考センターの人は「導きとサポート」の感覚と
深く関わっています。

思考タイプの人は、今ここに起きていることが今後、

何に繋がりどう影響していくかということを頭で考え、

たゆまぬ思考の中で周囲を観察し安全を得ようとします。

何かかっこよくないですか？そう感じるのは、

じぶんだけですね(笑)

これらは、意識的に行っていることではなく、

無意識の中で形成された性格の特性として存在しているそうです。

たしかにそう言われてみれば、思いあたるところはあります。

常に頭の中で思考が走っている時があるのは、感じます。

調子のいい時なんかはこんな感じです！

ですが、自分にとって未知の領域の話の場合だったり

不勉強な分野だったりすると

自分でも、どこから、どう話せば相手に分かりやすく伝わるか

頭の中で

迷子になります(笑)迷走ですね(;^ω^)

あいても困りますよね(笑)

続きは、このページの下に続きますね。

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また、エニアグラムの各タイプに照らし合わせて

対人関係においての特性を三つのグループに分類したものでは、

【自己主張型】・・・・タイプ3・タイプ7・タイプ8 になり

＜タイプ７＞は自分の不安を回避する為に主張するそうです。

上記に関してはズバリ的中していますΣ（・□・；）

また、ストレスや困難に対応するのに、

自我を強化させて自分を守るみたいで、

困難に直面した時は、

後退したり他の人に守ってもらうのではなく

自我を拡張させるタイプとのことです。

これは、自覚あります（あくまで自分の中だけですが・・）

意外と男らしいタイプみたいです!(^^)!

ここからは、より細かく分けての話になります。

また、自分のメインのタイプが分かりさえすれば、

その両隣の番号のタイプから影響をうけて

エニアグラムの9つのタイプを18のサブタイプに

分けられるそうで

それをウィングと言うみたいです。

自分は現在、

タイプ7なので影響を受けるウィングは６と８になります。

タイプ6は忠実な人で

真面目で誠実な人で、

信頼できる仲間や家族との絆を大事にするみたいです。

責任感があり社会や属する組織に順応して

生きていきたいと願い、

良い一員（メンバー）になろうと自分の役割を果たし努力します。

権威や自分に影響を及ぼす力関係はよく観察していて、

信頼できる権威であれば従順で忠実に支え、

そのことで自分も守られようとします。

けっこうまじめです!(^^)!

逆に、信頼できない権威であれば災難が降りかからないように

警戒し反抗的にもなります。

これは、現在の自分に良く当てはまっています。

著名人でいうと、小堺一樹さん、９９の矢部浩之さんなどがいるみたいです。

タイプ8は挑戦する人で、

活力にあふれ自分に自信を持って自分の思い通りに行動する

パワフルな人達で生まれ持ってのリーダーで

正義感が強く弱者をかばい、

卑怯な人や理不尽なことには立ち上がって戦うそうです。

あまり現在の自分には当てはまらないと思いますが、

大学時代の自分はそんな感じだったのを記憶しています。

例えると、どらえもんのジャイアン、

いま何かと話題にあがることの多い海老蔵さんなんかがそうみたいです。

このウイングは人によってどちらかが強くでる人もいれば、

両方でる人もいるみいたいで

現在の自分は、場面によって両方出たり、

片方の影響が出ているのを感じます。

また、自分の思考の中で迷子になりました(笑)

今日は迷子になったので、また明日以降に帰ってきますね(;^ω^)
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【ポジティブ・チェンジ なりきりアプローチ】20170130

テーマ： ブログ
【ポジティブ・チェンジ なりきりアプローチ】 20170130

お疲れ様です！

今日も引き続きDaiGo先生のポジティブ・チェンジの
考察の続きです。

自分を変えるスイッチ7つの中の

２つめ「言葉」のひとつ

なりきりアプローチです！

実は、昨年から以前の自分と違った

自分が住みついているので、

以前に購入してあったDaiGo先生の本を再勉強しながら

すがる思いで、書かせていただいてます(笑)
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昨年以来、まるで、ダメダメな自分がいるので(笑)

どうにかして、以前の普段の自分に戻して

いい方向に舵を切りたいと考えての投稿になります。

ご縁のあるこの投稿を見られている方々にも、

少しでもお力になれればと思います。

ひとついいなと思った格言をのせますね！

「25歳のあなたが抱いていた希望を
　40歳のあなたは、また裏切るかもしれない。
　そうやって一生裏切り続けていくのか。
　まずは一度、叶えてあげよう」　　吉岡秀人

続きはこのページの下に続きます。

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ここから、続きです。

なりきりアプローチは、簡単に言うとロールプレイングです。

例えるなら、「変わったあとの自分」になりきって言葉を選んでみる。

未来のなりたい自分になりきって言葉を選んでみる！

これだけでいいみたいです。

よく、子供の頃は好きなスポーツ選手

俳優さんとか女優さん、キャラクターに

なりきって真似して遊んでいたりしましたよね？

今、弟の子供たちがそんな感じですね!(^^)!

大人になって、そんなことできないよとクレームがきますが(笑)

ここで言うのは、

ふだん口にする無意識の口ぐせを

未来のなりたい自分なら、

どんなことを言うかをイメージして口ぐせを言い換えるだけです。

考えたり思うだけなら、何を思うのも自由ですが、

口から発する言葉、

無意識の口ぐせを置き換えるのです。

現在の自分でないので、一種のウソになりますが(笑)

上記のことは、以前に取り上げた

医学医師、口ぐせ博士の佐藤富雄先生も

本の中で同じことをおしゃられていたので

自分としては非常に納得ができました。

しかし、ここで怖い話をします。

他人についたウソは（注：ウソはいけませんよ）程度によりますが

誠実にあやまれば、ゆるしてもらえることが多いです。

「自分についたウソは、いつのまにか真実になってしまう。」

これは、言葉が自分をいい意味で変える時にも強力な力を

もっていると同時に、時として取り返しのつかないもの

になってしまうと言う怖さを持っていることを示します。

普段する口ぐせを変えるのは恥ずかしいと思う方も

多いと思いますが

意外と他人は自分の事を見ていないものですから、安心してください(笑)

今日はここまでになります。

明日以降の投稿はポジティブ・チェンジの

劇的に自分を変える7つのスイッチ

2つ目の「言葉」の

自分が思う最重要ポイントを

お伝えしますね！
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【なんでだろう？】 20170128

【なんでだろう？】
20170128
2017-01-28 15:53:56
テーマ： ブログ

理由が不明ですが、
きのうブログを更新しようとしましたが、
いつもどうり立ち上げてみたら、いつもの画面と違う。

その設定を戻すために、昨日は時間を費やしていました(;´･ω･)
言い訳です(笑)
しかし、いろいろいじってました。

特に設定自体は変更かけてませんが、
設定が戻ってきました。

よくわからないですが？、ついてます！
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勝手な推測ですが、寒さの影響もあるのかな？って
勝手に思っています(笑)

ここ数日はマイナス10度でしたから、

諏訪湖の湖面も、

すべて凍る全面結氷になりましたからね！

あの映画「君の名は。」のロケ地として

一躍有名になり聖地巡礼の方々が

来られた、あの諏訪湖ですね。

諏訪湖は隕石が落ちて作られたわけでは

ないのはお伝えしておきますね(笑)

この寒さが約1週間続くと

「御神渡り」といって

湖面全面に貼った氷が

せり上がり

このような状態になります。

今年、全国奇祭で7年に一度ある

御柱祭で盛り上がりました

諏訪大社。

又、「君の名は」でも一躍有名になりましたね！

いい映画でしたよ(^^♪

昔の言い伝えによると、

その当時、ききんだったらしく

土地の豊穣を願って

元は１つだった諏訪大社が

諏訪大社本宮(春宮）

と

諏訪大社下社（秋宮）に分かれたらしいです。

その際、夫婦だった神様らしく

男の神様が冬季に

逢いに行って通った道だとの事です。

下社（秋宮）自体が本宮（春宮）と

諏訪湖のほぼ

反対側に作られており

男の神が、本宮（春宮）にかよう際に

凍結した諏訪湖を通った方が、

早くて距離も近くなるとの事で

渡ったのが始まりで

「御神渡り」と言われるきっかけになったらしいです。

諏訪湖も全周16㎞の湖なので

決して小さい湖ではありません。

やはり、男が動かなきゃ何にも起こりません(笑)

いつの時代もこの世には男と女しかいませんし

だから、時代が続いてきたのですね(^^♪

自分も繋げなきゃ(笑)後世に(笑)
本気で思っています!(^^)!

今日の投稿内容は内容を

省略しすぎてしまっていて

知らない人には、

よくわからない内容になってしまっています(笑)

ご勘弁くださいね<(_ _)>

本日の投稿は
本当に自己記録更新の短さになります(笑)
又、後日ポジティブチェンジの続編について
書かせていただきますね！

人生の時間が 劇的に変わるスイッチの続編②

今日もお疲れ様です！

昨日に、引き続きDaiGo先生の『ポジティブ・チェンジ』
これからの人生の時間が
劇的に変わるスイッチの続編②の話の
自分なりの捉え方、考え、感想を述べたいと思います。

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【言葉】

今日は自分では非常に重要だと思っている言葉についてなので、

長くなりますので、いくつかに分けて述べたいと思います。

読んでいただける方に時間と労力が掛かるので

なるべく、短めに書きますね

皆さんも一度は聞いたことがあるかと思いますが、

日本では（海外の事は知らないので教えて下さい）

昔から言霊ということで、

言葉には力があるとういう事で

そのままで、言霊だと自分は捉えてます。

日本では言霊、海外では魔法使いが唱える呪文！？(笑)

太古の昔に人間が言葉を使うようになって以来ですが、

言葉には力があると言われてきました。

昨日の投稿にも書きましたが、

人間の人生を作っているのは、行動です。

その行動も良く行う事は習慣化されて

脳内のネットワークが形成されていき慣れて覚えてきます。

物事は習うより慣れろと昔の人が言っていましたのは、

この事ですね！

スポーツも、この習慣化された無意識の行動と、

経験の積み重ねだと

自分は考えています！

でも、それ以外には自分の頭の中での思考にも

言葉を使っているはずです。

又、自分的には以前から

1番重要だと思ってたことは、

自分の発する言葉を一番近くで、聞いている人は

なんと、自分自身だという事実( ﾟДﾟ)

自分の口に一番近い耳は自分の耳です（当たり前ですね）

この事と言葉の関連性は長くなるので、後日述べますね！

昨日の投稿にも書きましたが、

人間の人生の時間を作っているのは、行動です。

その行動も良く行う事は習慣化されて

脳内のネットワークが形成されていき慣れてきます。

いい意味でも悪い意味でも、いわゆる慣れってやつですね！

口ぐせも、同じです。

ここで、先日1度名前を出した、

口ぐせ博士 佐藤富雄医師の話と

繋がってきます。

もちろん、行動の中に自分の普段何気なく無意識で発する言葉

口ぐせも入ってきます。

でも、あまり自分の口ぐせって中々出てこないですよね(笑)

そういった方は自分で録音したり

周りの方々に聞いてみるのがいいと思います。

この、普段無意識で発する口ぐせを

自分が、どう思っているかは抜きにして

ポジティブな言葉に無理やり置き換えてみるそうです。

自分もこの事は昔から意識していて

佐藤富雄先生の本に書いてあったのを、

自分がいいなあーと思い

普段使いの手帳に控えていましたので

ここにいくつか記載して今日は投稿終わりにしますね！

・「もういいや」を「まだ待とう」と言うのが忍耐。

・「あたりまえ」を「ありがとう」と言うのが、感謝！

・「だから何？」を「おめでとう」と言うのが、賞賛。

・「うるさいな」を「改善するね」と言うのが、素直。

・「お前のせい」を「一緒に解決」と言うのが協力。

・「もうだめだ」を「これからだ」と言うのが希望。

・「なりたいな」を「なってやる」と言うのが決意。

上記をノートに控えた理由は、

未来を変えたいなら

先ずは「言葉を変える」たとえ心では思えなくても

書いてあったので、忘れない様にノートに書いたのは覚えています。

自分個人も何かあった時に見返しています。

この投稿を見て頂ける

ご縁のある方にも共有できればと

思い記載させて頂きました。

又、続きは明日以降に書かせて頂ければと考えております。

お付き合いいただき感謝しておりおます。

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今日も一日、お疲れさまでした明日も頑張っていきましょう♪
又、いつも、「いいね」と「コメント」をありがとうございます。

最後までお付き合いいただき感謝いたします。

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Kazuhiro　Nishimura　（西村　和裕）

【これからの時間＝人生が劇的に変わるためのスイッチ】

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お疲れ様です！
今日も、昨日に引き続DaiGose先生の
『ポジティブ・チェンジ』の

自分なりの意見を述べさせていただきます。

貴重なお時間をさいてしまいますが、

よろしければ最後まで

お付き合い頂ければ嬉しい限りです(^^♪

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皆さんのお時間をいただくに当たって、
なるべく短く簡潔に述べたいと思っています。

今日のお題は、
これからの人生が劇的に変わるためのスイッチの
初めの1つです！

スイッチ① 時間

自分を人生の時間を形作っているものは行動です。

自分を変えるために、時間を変えて行動を

変えていくのは当たり前だと思いますが、

ここでいう、行動は毎日必ず自分が行っている

行動の事を言うみたいです。

いわゆるルーティンワークの事ですね！

無意識で行っている行動も含まれます。

話しが脱線しますが、

テニスは無意識のスポーツです。

練習では意識して出来ても実際の試合になると、

潜在意識下で体と頭が覚えていないと使えないので、

錦織君や世界のトップ選手は

常人では想像がつかない程の

時間をテニス関係に使ってきていると思います。

しかし、オンとオフの時間の使い方は、

しっかりしないと体も心も消耗して

選手生命も短くなり、

結果もでません。

自分は全ての事はバランスだと考えています。

自分でもテニスの練習の際は

毎回、自分なりに課題をもって

練習に当たっています(^O^)／

なので、潜在意識下の行動を変えていくのに

10パーセントづつ変えていくという話にも大きく納得しました。

テニスに限らず何事も少しずつの変化が、1番大事だと考えます。

少しづつの変化、成功体験が

とんでも無い結果を生むんだと考えます。（又、余計な話を挟みました、反省）

話しが戻りますが、

自分の無意識化の行動

ルーティンワークって中々出てこないですよね！

無意識なので、当たり前ですが(笑)

なので、紙に思い当たるものから書いていくそうです。

自分も読んだだけでやっていなかったと思うので、

やってみますね！

簡単に朝何時に起きるとか、寝るのはいつとかだけでいいみたいです。

話しが長くなりますので、

要約すると、朝の2時間が人間が一番生産的な時間だと

アメリカのデューク大学 心理学・行動経済学教授ダン・アエリ―が

言っているそうです。

ただし、大きな注意点として、

この2時間は完全に目が覚めてからというのが、

ポイントですねヾ(≧▽≦)ﾉ

簡単に言うと、頭を使った認知的な事に1番向いているのが、

朝完全に目が覚めてからの2時間だということです。

その為には、早起きが必要です。

これが苦手な方は、多いと思います。

改善策として、たった10パーセントづつ変えていく、

という方法だとの事です。

例えば2時間早起きしたければ、

120分の10パーセントの

12分だけ早起きをしていくだけです。

これなら、今までそこまで

できなかった自分を含め出来そうですね(笑)

後は朝外に出て朝日を浴びたり

軽い運動をすることにより、

幸せホルモンのセロトニンが分泌されます。

1日に30分だけでも運動をすると、抗うつ剤を処方する位の効果があるという

医師もいるみたいなので、やっぱり運動は大事ですね～

一生、現役続けます(^^♪

朝の時間が認知活動に大事だとお伝えしましたが、

寝る前の3時間にすることに

よって大きく人生の時間が

変わってくるとも言っているので、

当たり前の事ですが、

夜の時間も大切に使いたいですね(^O^)／

今日の人生が劇的に変わるためのスイッチ
①時間のまとめとして
以下に自分なりにまとめて見ました。

人生＝時間の扱い方を変えれば、

新しい自分が出来て

自分が望む　時間＝人生が見えてくる。

又、明日以降に続きを書きたいと考えております。

最後までお付き合い頂きありがとうございました<(_ _)>

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