【想い描く未来を掴むには? 領域について知っておこう!】

今、この投稿記事を読んでいただいている方、

書いている自分も含め

「思い描く未来」へのギャップを感じているとしたら・・・

 

 

それは、ついてます!

何を言い出すのと思われた方が多いと思います。

頭がおかしいんじゃない?と

そうかもしれません(笑)ご了承下さい(笑)

それは、ここでは置いておいて下さいね(笑)

 

 

 

つまり、現状おかれた状態から、

望ましい未来への変容、変化が必要と言うことですよね?

 

 

 

 

人は、何か必要に迫られたり、緊急のこと、

あるいは外部からの刺激、圧力がなければ

自動的に自分の快適領域の中で過ごそうとするモノだと言われています。

 

 

基本的な欲求として、安全安心を求める様に。

恒常性、ホメオシタシスとも言われます。

 

 

過去から現在の自分につながる【自分】を維持するために働いているかのようです

 

見る角度を変えると、自分と言うセルフイメージや

振舞いに対する行動の一貫性が働いているかの様に

捉えることができるかもしれません。

 

人間にとって、

 

・現状維持を求めるのが自然であり、

 

変化を恐れるのも、自然の大切なリソースとしてもちろん持ってます。

 

 

そして、

 

・同時に人間は変化することも、リソースとして持っています。

 

両方持っているのが、人間です。

どのコンテキスト(文脈)で、リソースがでるか?という事です。

これらの2つの事柄は一見、矛盾しているかのように見えます。

何を言っているのか、わかるようでいて、

よくわからないですよね?

 

 

しかし、自分でどのコンテキスト(文脈)で

どのリソースを使うかをコントロール出来たら?

 

体も、心もあなたの所有物です。

 

あなたが、管理し命令を出せます。

ステートコントロール(状態管理)も、リソースも管理可能です!

 

状況に関わらす、自分で選んで自分のリソースを使えるようになると、

さまざまな変化を起せるようになります。

 

インストールしたプログラムに自動で任せている場合、

【A】という状況で、

プログラム【α】が作動し、実行者がリソース【a】だと仮定します。

 

その場合は、いつもの結果でしょう。

これは、自分の快適領域では常に起こっている日常だと言えます。

 

それを、NLPなどの心理スキルでコントロールできるようになるとどうでしょうか?

 

【A】という状況で、

プログラム【β】を作動させ、実行者リソース【b】だとしたら

先程の結果とは変化しますよね?

 

また、【B】と言う状況で

プログラム【α】を作動させ、実行者リソース【a】をだしたら、

どんな可能性が広がるでしょうか?

 

人間は、新しいプログラムをインストールすることも可能です。

入れ替えや、組み替え、修正も可能です!!

 

自分が気づいていないだけで、何度も何度も人生でそうしてきているのですから。

 

その事実を、NLPは解説しているに過ぎません。

 

またそれを、誰でも体現できるようにワークやスキルとしています。

 

 

不安に感じることに、どんな反応をしていたでしょうか?

その、反応を変えることも可能です。

 

「想い描く未来」の実現に向けて、自分が変化するとき、

不安に感じて反応することを変えてみるんです。

 

「不安に感じているという事は、思い描く未来に向かっての変化の兆しだね!!」

「よし、この不安感、体に感じる違和感! 逆にワクワクするよね!!

だって、思い描く未来に向かって変化している証拠だもん!」

 

こういった脳内会話の中で、リフレーミングの技法を使うことも可能です。

 

他にも、上記のような不安を感じる場面をイメージして

印象の書き換え、サブモダリティの変更、アンカリングなども利用して

反応という既存のプログラムに手をいれることも可能です。

 

 

逆のことも変えてみるのもいいですね!

 

 

何かの選択をするとき、自動で選択をすることは、

自分の快適領域内で起きています。

つまり、自分が安心する選択を自動で選びます。

安心する選択です。

 

 

選択したあとに、感じる【安心感】に疑問を投げかけたり、

安心した自分に不安を持ったりすることも可能です。

 

自分が安心したという事は、自分の快適領域から出ていないということ。

 

今、現在の自分から、思い描く未来にむけて進むということは

今、現在の自分の延長線上の【今までの自分】ではなく

想い描く未来にふさわしい【未来の自分】に変化することですから

今までの自分が安心したということは、

「想い描く未来の実現」という視点から見た場合、

実現を阻害する反応だととらえることもできます。

 

 

あなたが、今現在思い描く未来へ進んでいないと思うのであれば、

その未来の実現は、今現在のあなたの快適領域の外側に存在することになります。

 

あなたが思い望む現実が、日常、あなたの目に見えているのです。

 

人間は、快適さを望みます、あたりまえです。

 

あなたの現実は、あなたの快適領域にあるということになりそうですね?

 

 

つまり、「今、現状の自分。思い描く未来に進んでいない自分」

という現実は、あなたの快適領域ということになります。

 

 

快適領域の外側にある状況に向けて、今現在の領域から外に出ることが必要です。

その変容が、想い描く未来の実現に繋がっています。

いきなりすべてを変える必要はなく

少しづつでもいいので、快適領域の外の選択をしてみることです。

 

スタートとして、アウトカム(目標)を

現在の自分の快適領域の外にデザインすることです。

 

これも、NLPが起こす変化の介入のひとつでしょう。

 

8フレームアウトカムなどをを使って、アウトカム志向になりましょう!

 

 

1日に何度も何度も目標を見て読み、心と頭にインスト―ルしていきましょう!

焦点化は力です!!!

 

レーザー光線の様にアウトカム(目標)に向かうイメージ。

 

それが、スピードでの目標達成になります。

NLPをうまくつかって、

あなたの「思い描く未来」の達成を加速させましょう!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【想い描く未来を掴むには? 領域について知っておこう!】

今、この投稿記事を読んでいただいている方、

書いている自分も含め

「思い描く未来」へのギャップを感じているとしたら・・・

 

 

それは、ついてます!

何を言い出すのと思われた方が多いと思います。

頭がおかしいんじゃない?と

そうかもしれません(笑)ご了承下さい(笑)

それは、ここでは置いておいて下さいね(笑)

 

 

 

つまり、現状おかれた状態から、

望ましい未来への変容、変化が必要と言うことですよね?

 

 

 

 

人は、何か必要に迫られたり、緊急のこと、

あるいは外部からの刺激、圧力がなければ

自動的に自分の快適領域の中で過ごそうとするモノだと言われています。

 

 

基本的な欲求として、安全安心を求める様に。

恒常性、ホメオシタシスとも言われます。

 

 

過去から現在の自分につながる【自分】を維持するために働いているかのようです

 

見る角度を変えると、自分と言うセルフイメージや

振舞いに対する行動の一貫性が働いているかの様に

捉えることができるかもしれません。

 

人間にとって、

 

・現状維持を求めるのが自然であり、

 

変化を恐れるのも、自然の大切なリソースとしてもちろん持ってます。

 

 

そして、

 

・同時に人間は変化することも、リソースとして持っています。

 

両方持っているのが、人間です。

どのコンテキスト(文脈)で、リソースがでるか?という事です。

これらの2つの事柄は一見、矛盾しているかのように見えます。

何を言っているのか、わかるようでいて、

よくわからないですよね?

 

 

しかし、自分でどのコンテキスト(文脈)で

どのリソースを使うかをコントロール出来たら?

 

体も、心もあなたの所有物です。

 

あなたが、管理し命令を出せます。

ステートコントロール(状態管理)も、リソースも管理可能です!

 

状況に関わらす、自分で選んで自分のリソースを使えるようになると、

さまざまな変化を起せるようになります。

 

インストールしたプログラムに自動で任せている場合、

【A】という状況で、

プログラム【α】が作動し、実行者がリソース【a】だと仮定します。

 

その場合は、いつもの結果でしょう。

これは、自分の快適領域では常に起こっている日常だと言えます。

 

それを、NLPなどの心理スキルでコントロールできるようになるとどうでしょうか?

 

【A】という状況で、

プログラム【β】を作動させ、実行者リソース【b】だとしたら

先程の結果とは変化しますよね?

 

また、【B】と言う状況で

プログラム【α】を作動させ、実行者リソース【a】をだしたら、

どんな可能性が広がるでしょうか?

 

人間は、新しいプログラムをインストールすることも可能です。

入れ替えや、組み替え、修正も可能です!!

 

自分が気づいていないだけで、何度も何度も人生でそうしてきているのですから。

 

その事実を、NLPは解説しているに過ぎません。

 

またそれを、誰でも体現できるようにワークやスキルとしています。

 

 

不安に感じることに、どんな反応をしていたでしょうか?

その、反応を変えることも可能です。

 

「想い描く未来」の実現に向けて、自分が変化するとき、

不安に感じて反応することを変えてみるんです。

 

「不安に感じているという事は、思い描く未来に向かっての変化の兆しだね!!」

「よし、この不安感、体に感じる違和感! 逆にワクワクするよね!!

だって、思い描く未来に向かって変化している証拠だもん!」

 

こういった脳内会話の中で、リフレーミングの技法を使うことも可能です。

 

他にも、上記のような不安を感じる場面をイメージして

印象の書き換え、サブモダリティの変更、アンカリングなども利用して

反応という既存のプログラムに手をいれることも可能です。

 

 

逆のことも変えてみるのもいいですね!

 

 

何かの選択をするとき、自動で選択をすることは、

自分の快適領域内で起きています。

つまり、自分が安心する選択を自動で選びます。

安心する選択です。

 

 

選択したあとに、感じる【安心感】に疑問を投げかけたり、

安心した自分に不安を持ったりすることも可能です。

 

自分が安心したという事は、自分の快適領域から出ていないということ。

 

今、現在の自分から、思い描く未来にむけて進むということは

今、現在の自分の延長線上の【今までの自分】ではなく

想い描く未来にふさわしい【未来の自分】に変化することですから

今までの自分が安心したということは、

「想い描く未来の実現」という視点から見た場合、

実現を阻害する反応だととらえることもできます。

 

 

あなたが、今現在思い描く未来へ進んでいないと思うのであれば、

その未来の実現は、今現在のあなたの快適領域の外側に存在することになります。

 

あなたが思い望む現実が、日常、あなたの目に見えているのです。

 

人間は、快適さを望みます、あたりまえです。

 

あなたの現実は、あなたの快適領域にあるということになりそうですね?

 

 

つまり、「今、現状の自分。思い描く未来に進んでいない自分」

という現実は、あなたの快適領域ということになります。

 

 

快適領域の外側にある状況に向けて、今現在の領域から外に出ることが必要です。

その変容が、想い描く未来の実現に繋がっています。

いきなりすべてを変える必要はなく

少しづつでもいいので、快適領域の外の選択をしてみることです。

 

スタートとして、アウトカム(目標)を

現在の自分の快適領域の外にデザインすることです。

 

これも、NLPが起こす変化の介入のひとつでしょう。

 

8フレームアウトカムなどをを使って、アウトカム志向になりましょう!

 

 

1日に何度も何度も目標を見て読み、心と頭にインスト―ルしていきましょう!

焦点化は力です!!!

 

レーザー光線の様にアウトカム(目標)に向かうイメージ。

 

それが、スピードでの目標達成になります。

NLPをうまくつかって、

あなたの「思い描く未来」の達成を加速させましょう!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【すべての資本:からだ】リライト

体調不良なので、
本日は過去の記事のリライトになります。
 
今現在、ロタウィルス性胃腸炎で参っているるので
実感しますね(ToT)/~~~
 
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ありがとうございます!
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【すべての資本:からだ】
 
本日のテーマ【からだ】です。
このテーマは一生続く勉強だと自分は考えてます。
 
 
全ての資本ですからね!
お金に困らない人でも、
肉体が健康でなければ、
しあわせを感じられません。
 
続きは
 
 
 
有名な例で例えると
アップル社の創業者スティーブ・ジョブズ
最後にこう言っています。
 
 
 
 
スティーブ・ジョブズ最後の言葉より一部引用)
今やっと理解したことがある。
 
人生において十分にやっていけるだけの
富を積み上げた後は、富とは関係のない
他のことを追い求めた方が良い。
 
もっと大切な何か他のこと。
 
それは、人間関係や、芸術や、
または若い頃からの夢かもしれない。
 
終わりを知らない富の追求は、
人を歪ませてしまう。私のようにね。
 
神は、誰もの心の中に、
富みによってもたらされた幻想ではなく、
愛を感じさせるための「感覚」
というものを与えてくださった。
 
私が勝ち得た富は、(私が死ぬ時に)
一緒に持っていけるものではない。
 
私が持っていける物は、愛情にあふれた思い出だけだ。
以上
 
 
 
死の間際はどんな人間でも
同じようなことを考えるようです。
非常に考えさせられます。
 
自分は全てはバランスで、
できていると思っています。
 
 
肉体の健康だけでなく、
 
経済面だけでなく、
 
家庭環境だけでなく、
 
職場環境だけでなく
 
恋人関係だけでなく、
 
友人関係だけでなく
 
すべてがいい意味でバランスを取ることで、
人それぞれのしあわせを
感じられるんだと思います。
 
 
自分は1年程前から、
バランスが悪いのを自覚しています。
 
起るすべての事は、
すべて自分の責任ですし
誰を責める訳でもありません。
 
 
すべてにおいて自己責任です。
逃げません!!!
 
 
しかし、
それがきっかけで
新しい出会いもありましたし、
世界も広がりましたし、
勉強になっているのも事実。
 
 
すべてが、
うまくいっているのを実感していますし、
もうひとりの自分にも、
そういっています。
 
以前に書き綴らせていただいたことは
夢で終わらせたくないと真剣に考えています。
また、最短で実現可能だと考えています。
 
しかし、まだ道半ば
PDCAサイクル
「計画」「実行」「評価」「改善」
を行い
力をつけて結果に結びつくように
「努力」するしかないです。
 
 
 
 
七星 明さんも
 
「結果には沸点がある」
これまで上手くいかなかったことは、
次にうまくいくための経験だ!
と思って行動をし続けてください。
 
あなたの沸点は、明日来るかもしれません。
 
明日来なくても、明後日くるかもしれません。
明後日こなくても、
継続して行動すれば必ず結果を出せます。
 
もちろん、
正しいやり方で行動することが大切です。
と言われています。
 
 
 
 
たとえ、いまは無駄に思えることでも、
経験に置き換えて
 
「継続」してやり続ける。
 
そのためには、「実行する」
 
「肉体」が必ず必要です。
 
 
 
 
モチベーション、継続力、も
すべて健全な肉体が
あってこそのモノだと思います。
 
また、ストレスへの対処も
健全な肉体があってこそだとも思います。
 
最近は、
いろいろな健康情報が出回っていますので
個人個人の環境においてや、
 
 
生活リズムにおいて
フィットする健康法を行い
すべての資本である「からだ」を
いたわってあげてくださいね!
 
ほぼ、すべての病気はストレスから
きているのも事実みたいなのですが、
 
 
それも思い込みで、
最新の研究では一概に
ストレスを悪者にするのではなく、
 
 
テニスやオリンピックなどの
スポーツの世界や、
逆に力に変える方法も研究されているみたいです。
 
又、それについては後日、
書き綴らせて頂きたいと考えています。
 
最後に、自分は先日、
職場で胸部の打撲をしてしまい
骨折しているくらいの痛みで
病院いってきましたが、
なんとか骨折はしていなかったみたいです。
しかし、
全ての動作に影響がでてしまっています(´;ω;`)
これには時間が必要です(笑)
 
 
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今日も一日、お疲れさまでした
 
明日も頑張っていきましょう♪
 
又、いつも、「いいね」と「コメント」を
ありがとうございます。
 
本気で、励みになります!
 
最後までお付き合いいただき感謝いたします。
 
日々、自己ベストで進化、成長の毎日です!(^^)!
 
1秒前には戻れません!
起きたことは全て過ぎ去った過去!!
 
経験という名前に変わり、自分の力にかわります!!
 
今から、皆様で一緒により
 
豊かな時間を過ごしましょう!!!
 
桜井 涼    170327
ありがとうございました!(^^)!

【すべての資本:からだ】リライト

体調不良なので、
本日は過去の記事のリライトになります。
 
今現在、ロタウィルス性胃腸炎で参っているるので
実感しますね(ToT)/~~~
 
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【すべての資本:からだ】
 
本日のテーマ【からだ】です。
このテーマは一生続く勉強だと自分は考えてます。
 
 
全ての資本ですからね!
お金に困らない人でも、
肉体が健康でなければ、
しあわせを感じられません。
 
続きは
 
 
 
有名な例で例えると
アップル社の創業者スティーブ・ジョブズ
最後にこう言っています。
 
 
 
 
スティーブ・ジョブズ最後の言葉より一部引用)
今やっと理解したことがある。
 
人生において十分にやっていけるだけの
富を積み上げた後は、富とは関係のない
他のことを追い求めた方が良い。
 
もっと大切な何か他のこと。
 
それは、人間関係や、芸術や、
または若い頃からの夢かもしれない。
 
終わりを知らない富の追求は、
人を歪ませてしまう。私のようにね。
 
神は、誰もの心の中に、
富みによってもたらされた幻想ではなく、
愛を感じさせるための「感覚」
というものを与えてくださった。
 
私が勝ち得た富は、(私が死ぬ時に)
一緒に持っていけるものではない。
 
私が持っていける物は、愛情にあふれた思い出だけだ。
以上
 
 
 
死の間際はどんな人間でも
同じようなことを考えるようです。
非常に考えさせられます。
 
自分は全てはバランスで、
できていると思っています。
 
 
肉体の健康だけでなく、
 
経済面だけでなく、
 
家庭環境だけでなく、
 
職場環境だけでなく
 
恋人関係だけでなく、
 
友人関係だけでなく
 
すべてがいい意味でバランスを取ることで、
人それぞれのしあわせを
感じられるんだと思います。
 
 
自分は1年程前から、
バランスが悪いのを自覚しています。
 
起るすべての事は、
すべて自分の責任ですし
誰を責める訳でもありません。
 
 
すべてにおいて自己責任です。
逃げません!!!
 
 
しかし、
それがきっかけで
新しい出会いもありましたし、
世界も広がりましたし、
勉強になっているのも事実。
 
 
すべてが、
うまくいっているのを実感していますし、
もうひとりの自分にも、
そういっています。
 
以前に書き綴らせていただいたことは
夢で終わらせたくないと真剣に考えています。
また、最短で実現可能だと考えています。
 
しかし、まだ道半ば
PDCAサイクル
「計画」「実行」「評価」「改善」
を行い
力をつけて結果に結びつくように
「努力」するしかないです。
 
 
 
 
七星 明さんも
 
「結果には沸点がある」
これまで上手くいかなかったことは、
次にうまくいくための経験だ!
と思って行動をし続けてください。
 
あなたの沸点は、明日来るかもしれません。
 
明日来なくても、明後日くるかもしれません。
明後日こなくても、
継続して行動すれば必ず結果を出せます。
 
もちろん、
正しいやり方で行動することが大切です。
と言われています。
 
 
 
 
たとえ、いまは無駄に思えることでも、
経験に置き換えて
 
「継続」してやり続ける。
 
そのためには、「実行する」
 
「肉体」が必ず必要です。
 
 
 
 
モチベーション、継続力、も
すべて健全な肉体が
あってこそのモノだと思います。
 
また、ストレスへの対処も
健全な肉体があってこそだとも思います。
 
最近は、
いろいろな健康情報が出回っていますので
個人個人の環境においてや、
 
 
生活リズムにおいて
フィットする健康法を行い
すべての資本である「からだ」を
いたわってあげてくださいね!
 
ほぼ、すべての病気はストレスから
きているのも事実みたいなのですが、
 
 
それも思い込みで、
最新の研究では一概に
ストレスを悪者にするのではなく、
 
 
テニスやオリンピックなどの
スポーツの世界や、
逆に力に変える方法も研究されているみたいです。
 
又、それについては後日、
書き綴らせて頂きたいと考えています。
 
最後に、自分は先日、
職場で胸部の打撲をしてしまい
骨折しているくらいの痛みで
病院いってきましたが、
なんとか骨折はしていなかったみたいです。
しかし、
全ての動作に影響がでてしまっています(´;ω;`)
これには時間が必要です(笑)
 
 
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ありがとうございます。
 
本気で、励みになります!
 
最後までお付き合いいただき感謝いたします。
 
日々、自己ベストで進化、成長の毎日です!(^^)!
 
1秒前には戻れません!
起きたことは全て過ぎ去った過去!!
 
経験という名前に変わり、自分の力にかわります!!
 
今から、皆様で一緒により
 
豊かな時間を過ごしましょう!!!
 
桜井 涼    170327
ありがとうございました!(^^)!

【急性胃腸炎】

【急性胃腸炎?!】

本日は、テニスをしていましたが、

いつもと違い30分程で上がってきてしまいました。

おなかの中が動いていて、 じわーっと染みる感じでした。 最初は、30分程まったく動けないほどだったのですが、 何とか家までたどり着いたら、 汚い話で申し訳ありませんが、 上からも下からも・・ あした、病院行ってきます。 本日は以上です・・・

【急性胃腸炎】

【急性胃腸炎?!】

本日は、テニスをしていましたが、

いつもと違い30分程で上がってきてしまいました。

おなかの中が動いていて、 じわーっと染みる感じでした。 最初は、30分程まったく動けないほどだったのですが、 何とか家までたどり着いたら、 汚い話で申し訳ありませんが、 上からも下からも・・ あした、病院行ってきます。 本日は以上です・・・

【不可能だと感じることも可能になるチカラ!】

自分では無理、不可能と感じることを達成するまで

やり遂げられるチカラを人間はもっています。

もっていますが、自分では気が付かなかったり、

使い方を知らなかったりします。

 

とても、もったいないことですよね・・



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ありがとうございます! ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓

http://bit.ly/2lCw6Ay


想い描く未来を超えて実現するためには

「これさえやり遂げられればいける!」と確信したにもかかわらず

すぐにこう思う事があります。

人間なら誰しも一度は思うことだと思います。

 

 

「これが出来たらいける!!」

「けど、自分には無理だ・・」

これができたら達成できるのに・・

 

 

自分が思い描く未来を目指して、日々勉強して、情報を集めて、経験を積むほど

自分が今までにやってきた計画の精度が高いことを確信することがあります。

 

「それをやれば必ず結果は出せることが、わかっているのに、やらない」

 

これも、妨げの原因のひとつですね!

 

もちろん、回り道をして結果がでることもありますし

 

一度は実行して見て

結果が出るだけでもいいのかもしれません。

やれるだけやって経験を積み、本当に回り道をすることが

ベストかどうかの確認もできますから。

 

もしも、回り道をすることがベストだとしても

行う前からマイナスの感情を持つことはありません。

 

 

「やれば、結果はでるけど・・私には無理だ・・・」

この考えが、頭の中で何度もこだますることで、大事なあなたのステート(状態)、

モチベーションはどうなるでしょうか?

 

ご想像どうりです。

 

 

弱気の発言、ネガティブな発言が、頭と心を支配すれば

それは、あなたを弱い状態にすることは間違いありません。

 

弱気の自己暗示が、弱い状態をつくります。

 

壁を感じている状態で、弱い自分になることは「思い描く未来」を

阻害する要因となるでしょう。

 

やってみれば、できることでも

自分のココロが弱い状態で臨めば、達成できない様になります。

よくプロのスポーツ選手なんかの最終的な差を生み出すものは

メンタルだと言われるのも納得できますよね?

 

正直、世界のプロの選手の技術の差はそこまで無いと思います。

ただ、相手とのプレースタイルの相性だったり、戦略だったりします。

 

しかし、最終的に行きつく先はメンタルだと自分は思います。

 

結果として回り道をすることがベストだとしても、

自分のココロの状態が、

弱い状態では良い代替案を見つけ選択することも難しくなります。

 

 

NLPを使えば、こういった状況を回避することができます。

 

壁にぶつかって跳ね返されてからでも、対処することは可能ですし

 

想い描く未来がその壁を越えて

おとずれることを想定して準備しておくことも可能です。

 

言葉のチカラ「言霊」を使うことも、NLPの特徴のひとつです。

モノゴトの捉え方の枠組みを変えて考える、

フレーミングもそうですね!!

そこに、自分の体の感覚と絡めてワクワクするというステート(状態)を

発動させるアンカリングも利用できます。

 

その他いくつかのNLPの技法を組み合わせて活用することも可能です。

 

やれば結果が達成できる事柄に取り組んでいて、自分には難しい課題があった時

 

「自分には無理かも・・・でも・・とりあえずやってみる」

 

「自分には無理かも・・・からの・・とりあえずやってみる」

 

など、自分なりの言葉に変えいい方を変えてみるのもいいですね!

 

 

文章全体のバーバル(言語)のチカラと、

いい方、声のトーンや調子と言う、

ノンバーバル(非言語)のチカラとの組み合わせですね。

 

 

ここに、腕などを使ったジェスチャーを行い

ある体の一部を触ることをリソースフルな状態だとアンカリングすることを

セットしてもいいでしょう!

 

イチローがバッターボックスに入る前の動作がいつも同じなのも

感情のアンカリングと結びついて習慣化されているから、

逆にいつも同じ風にしないと自分が気持ち悪いんでしょうね!

リソースフルな状態とは、自分の持っているリソース(資源)を

最大限に発揮している状態のことを指します。

 

モノゴトを達成するのに最高の状態で、

自分の能力を最大限発揮するイメージですね。

 

スポーツでいうとゾーン状態に近いモノだと思います。

 

 

 

その、状態のとき達成に向けて進む過程で、壁が現れることに対応しましょう。

 

もちろん、壁を感じる前から準備していけば、スムーズに壁を乗り越えていけます。

 

その方法は、NLPのテクニック、

そして、脳内リハーサルをしておくことでイメージが可能です。

 

まずは、自分の良いステート(状態)を導き出す言葉を考えておいて

たくさんストックしておきましょう。

 

「できないと思ったら・・とにかくやってみる!」

「困難に感じたらこそ、トライしてみる!!」

「海賊王に、おれはなる!!!」(ワンピース ルフィより引用)

「困難を感じる・・! やった成長できる!!それで達成に近づくことができる!!」

「駄目かも・・、でも違う方法で試してみたらできるかも」

 

NLPのアンカリングテクニックを使った

エクセレントサークル、セルフアンカーと組み合わせしましょう!

 

そして、実現に向けて壁にぶつかった自分を想像して、

リソースフルな状態を発火させてみましょう!!!

 

未来ペーシングの脳内リハーサルをすればするほど、

その力は備わってきます。

 

何事も、モノゴトを覚えるには何度繰り返す。

習得=強度×回数です。

できるようになるまで行う、それ以上でもなくそれ以下でもありあせん。

それだけです。

 

ここ重要ですよ⇓

何事もできるまで、継続しなければ問題解決にならないので、

あなたが無理なくできる強度×回数で行って見てくださいね!

よく登山家は山に登るさいには

万全の備えを行い挑みます。

しかし、備えが万全でも天候によっては、途中でアタックをあきらめて

下山を決断する時もあります。

 

しかし、又次の機会にアタックします。

なんど、不測に自体が起ころうとも

最後まで挑み続ける登山家が登頂を成功させるのでしょう。

 

アタックする際には、毎回必ず備えをしっかり行いいます。

 

あなたも、「思い描く未来」を超えて達成するために、準備を始めましょう!!

 

その途中で、壁があるかもしれませんが、その壁を乗り越えるイメージを持ちながら

乗り越えるまでチャレンジしてみましょう!

「モノゴトを行う上で、不可能の反対は可能ではない挑戦しないことだ」

しかし、現状はお金がない状態だから難しいと考え

ハードルが高く感じるかもしれません。

 

もしそうであるなら、高いハードルをん見た際に

自動的にワクワクするステートになる様なアンカリングを行う

ステート・マネジメントをしておきましょう。

 

身近な漫画のキャラクターをモデリングしたりしてみるのもいいと思います。

適度にですが(笑)

圧倒的に強い敵キャラを前にして、逆にワクワクしているキャラクターのイメージなど、リソースとして活用できそうですね!!!

 

マネジメントとは

様々な資源・資産・リスクを管理し、効果し最大化するための方法。

具体的には、主にビジネス上における様々な資源、リスクなどを管理し、経営上の効果を最適化しようとする手法のこと。

マネジメントとは、一般には「管理」と訳されるが、経営管理上から生み出された様々なマネジメント理論には「管理」という意味合いのほかにも、「評価」「分析」「選択」「改善)「回避」「統合」「計画」「調整」「指揮」「統制」「組織化」など様々な要素を含んでおり、これらを総合概念をマネジメントだと考えた方が理解しやすい。

ーとはサーチよりー

 

 

自分をマネジメントしましょう!!!

自分のステートをマネジメントしましょう!!

【不可能だと感じることも可能になるチカラ!】

自分では無理、不可能と感じることを達成するまで

やり遂げられるチカラを人間はもっています。

もっていますが、自分では気が付かなかったり、

使い方を知らなかったりします。

 

とても、もったいないことですよね・・



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ありがとうございます! ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓

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想い描く未来を超えて実現するためには

「これさえやり遂げられればいける!」と確信したにもかかわらず

すぐにこう思う事があります。

人間なら誰しも一度は思うことだと思います。

 

 

「これが出来たらいける!!」

「けど、自分には無理だ・・」

これができたら達成できるのに・・

 

 

自分が思い描く未来を目指して、日々勉強して、情報を集めて、経験を積むほど

自分が今までにやってきた計画の精度が高いことを確信することがあります。

 

「それをやれば必ず結果は出せることが、わかっているのに、やらない」

 

これも、妨げの原因のひとつですね!

 

もちろん、回り道をして結果がでることもありますし

 

一度は実行して見て

結果が出るだけでもいいのかもしれません。

やれるだけやって経験を積み、本当に回り道をすることが

ベストかどうかの確認もできますから。

 

もしも、回り道をすることがベストだとしても

行う前からマイナスの感情を持つことはありません。

 

 

「やれば、結果はでるけど・・私には無理だ・・・」

この考えが、頭の中で何度もこだますることで、大事なあなたのステート(状態)、

モチベーションはどうなるでしょうか?

 

ご想像どうりです。

 

 

弱気の発言、ネガティブな発言が、頭と心を支配すれば

それは、あなたを弱い状態にすることは間違いありません。

 

弱気の自己暗示が、弱い状態をつくります。

 

壁を感じている状態で、弱い自分になることは「思い描く未来」を

阻害する要因となるでしょう。

 

やってみれば、できることでも

自分のココロが弱い状態で臨めば、達成できない様になります。

よくプロのスポーツ選手なんかの最終的な差を生み出すものは

メンタルだと言われるのも納得できますよね?

 

正直、世界のプロの選手の技術の差はそこまで無いと思います。

ただ、相手とのプレースタイルの相性だったり、戦略だったりします。

 

しかし、最終的に行きつく先はメンタルだと自分は思います。

 

結果として回り道をすることがベストだとしても、

自分のココロの状態が、

弱い状態では良い代替案を見つけ選択することも難しくなります。

 

 

NLPを使えば、こういった状況を回避することができます。

 

壁にぶつかって跳ね返されてからでも、対処することは可能ですし

 

想い描く未来がその壁を越えて

おとずれることを想定して準備しておくことも可能です。

 

言葉のチカラ「言霊」を使うことも、NLPの特徴のひとつです。

モノゴトの捉え方の枠組みを変えて考える、

フレーミングもそうですね!!

そこに、自分の体の感覚と絡めてワクワクするというステート(状態)を

発動させるアンカリングも利用できます。

 

その他いくつかのNLPの技法を組み合わせて活用することも可能です。

 

やれば結果が達成できる事柄に取り組んでいて、自分には難しい課題があった時

 

「自分には無理かも・・・でも・・とりあえずやってみる」

 

「自分には無理かも・・・からの・・とりあえずやってみる」

 

など、自分なりの言葉に変えいい方を変えてみるのもいいですね!

 

 

文章全体のバーバル(言語)のチカラと、

いい方、声のトーンや調子と言う、

ノンバーバル(非言語)のチカラとの組み合わせですね。

 

 

ここに、腕などを使ったジェスチャーを行い

ある体の一部を触ることをリソースフルな状態だとアンカリングすることを

セットしてもいいでしょう!

 

イチローがバッターボックスに入る前の動作がいつも同じなのも

感情のアンカリングと結びついて習慣化されているから、

逆にいつも同じ風にしないと自分が気持ち悪いんでしょうね!

リソースフルな状態とは、自分の持っているリソース(資源)を

最大限に発揮している状態のことを指します。

 

モノゴトを達成するのに最高の状態で、

自分の能力を最大限発揮するイメージですね。

 

スポーツでいうとゾーン状態に近いモノだと思います。

 

 

 

その、状態のとき達成に向けて進む過程で、壁が現れることに対応しましょう。

 

もちろん、壁を感じる前から準備していけば、スムーズに壁を乗り越えていけます。

 

その方法は、NLPのテクニック、

そして、脳内リハーサルをしておくことでイメージが可能です。

 

まずは、自分の良いステート(状態)を導き出す言葉を考えておいて

たくさんストックしておきましょう。

 

「できないと思ったら・・とにかくやってみる!」

「困難に感じたらこそ、トライしてみる!!」

「海賊王に、おれはなる!!!」(ワンピース ルフィより引用)

「困難を感じる・・! やった成長できる!!それで達成に近づくことができる!!」

「駄目かも・・、でも違う方法で試してみたらできるかも」

 

NLPのアンカリングテクニックを使った

エクセレントサークル、セルフアンカーと組み合わせしましょう!

 

そして、実現に向けて壁にぶつかった自分を想像して、

リソースフルな状態を発火させてみましょう!!!

 

未来ペーシングの脳内リハーサルをすればするほど、

その力は備わってきます。

 

何事も、モノゴトを覚えるには何度繰り返す。

習得=強度×回数です。

できるようになるまで行う、それ以上でもなくそれ以下でもありあせん。

それだけです。

 

ここ重要ですよ⇓

何事もできるまで、継続しなければ問題解決にならないので、

あなたが無理なくできる強度×回数で行って見てくださいね!

よく登山家は山に登るさいには

万全の備えを行い挑みます。

しかし、備えが万全でも天候によっては、途中でアタックをあきらめて

下山を決断する時もあります。

 

しかし、又次の機会にアタックします。

なんど、不測に自体が起ころうとも

最後まで挑み続ける登山家が登頂を成功させるのでしょう。

 

アタックする際には、毎回必ず備えをしっかり行いいます。

 

あなたも、「思い描く未来」を超えて達成するために、準備を始めましょう!!

 

その途中で、壁があるかもしれませんが、その壁を乗り越えるイメージを持ちながら

乗り越えるまでチャレンジしてみましょう!

「モノゴトを行う上で、不可能の反対は可能ではない挑戦しないことだ」

しかし、現状はお金がない状態だから難しいと考え

ハードルが高く感じるかもしれません。

 

もしそうであるなら、高いハードルをん見た際に

自動的にワクワクするステートになる様なアンカリングを行う

ステート・マネジメントをしておきましょう。

 

身近な漫画のキャラクターをモデリングしたりしてみるのもいいと思います。

適度にですが(笑)

圧倒的に強い敵キャラを前にして、逆にワクワクしているキャラクターのイメージなど、リソースとして活用できそうですね!!!

 

マネジメントとは

様々な資源・資産・リスクを管理し、効果し最大化するための方法。

具体的には、主にビジネス上における様々な資源、リスクなどを管理し、経営上の効果を最適化しようとする手法のこと。

マネジメントとは、一般には「管理」と訳されるが、経営管理上から生み出された様々なマネジメント理論には「管理」という意味合いのほかにも、「評価」「分析」「選択」「改善)「回避」「統合」「計画」「調整」「指揮」「統制」「組織化」など様々な要素を含んでおり、これらを総合概念をマネジメントだと考えた方が理解しやすい。

ーとはサーチよりー

 

 

自分をマネジメントしましょう!!!

自分のステートをマネジメントしましょう!!

【劣等感に邪魔されないで思い描く未来をに辿りつく方法】

誰しも人間なら、劣等感をもっています。

 

誰もが、何かの分野においては、誰かに劣っているので当然かもしれません・・

 

すべての分野において、いつどんなときでも、誰よりも秀でていることは、

 

間違いなく不可能です。あたりまえですが(笑)

 

 

 

一流アスリート、オリンピックの金メダリストも、

違う分野では勝てないこともあるでしょう。

 

ものすごく、学校の勉強ができても、お金儲けの苦手な人もいます。

 

自分が思い描く未来を掴むのに、

すべてのことに秀でている必要は、まったくありません。

 

 

いっけん、自信満々に見えるひとも、何かの分野では、劣等感を感じているし

少なくとも、人生の中では、喪失感、挫折感という感情を持ち合わせた時が

あるはずですよね?

自分は、良くありました(笑)

落ち込むという感情の多くは、何かと比べることから湧き上がることがほとんどです。

又、自分の価値観、アイデンティティに関するものを否定されたりすると生じます。

 

だからと言って、あなたが駄目だという訳では決してありません。

まわりの人達が何と言おうとも、自分で自分を安く見積もりをしてはいけません。

それこそ、負け犬根性だと思います。

自分が想うと(イメージすると)そのようになっていきます。

マイナスな感情は誰しもあります。

 

 

 

そういった感情は否定せずに想い、考えたうえで

潜在意識に刷り込まれないように、

こころの中で、【取り消し、取り消し、取り消し】とつぶやいて下さい。

これは、正直20万とか30万円のセミナーで言われる内容のことです。

 

 

 

ウソではありません。

それだけの情報です!(^^)!

書いてしまいましたので、是非ご活用くださいね(^^♪

 

 

 

 

劣等感を感じても、落ち込む必要はありません。

 

さらに、単純に自分より優れている人と比較して、

挫折感や劣等感を感じるより

もっと良いリソース(資源)として使う方法はNLPではあります。

 

 

まず、NLPのアウトカム志向で考えていくと、

リソースとしての活用方法が見えてきます。

 

 

【想い描く未来を現実のモノにする】というアウトカムを設定したとします。

今おかれている、現状から目標達成した後の自分に向かうだけに焦点を当てます。

 

 

 

そして、その現在の自分と

目標との間にある状態(アウトカム、キャズム)の差を確認します。

 

その差を埋めるリソースを獲得する物語をタイムラインでいイメージしていきます。

 

あなたの思い求める結果に必要なリソースに関係ない分野では、

あなたが誰かに比べて劣っていたとしても、落ち込む必要はまったくないでしょ?

 

 

というか、その分野の自分の能力値について、

気にする必要すらまったくないのです。

 

 

NLPを学び、アウトカム志向モードを手に入れれば、

単純に自分より優れている人と比較して、

挫折感や劣等感を感じることが無くなります。

 

なぜなら、アウトカム達成に必要なリソースに関係のない分野では

一切比較しなくなります。

というか、そこに焦点を当てることすら無くなります。

 

 

このことで、加速的な思い描く未来への接近を自分の中で感じるはずです。

焦点化による集中した推進力を得ていることになりますからね!!!

 

 

では、アウトカム達成(目標達成に)に必要なリソースに関する分野で、

自分より優れている人たちを見つけた場合はどうでしょうか?

気になりますよね(´-`).。oO

 

どうしても、人間なので自分と比較したくなりますね?

もちろん比較していいです(笑)

 

ただし、必要以上に落ち込むために比較する訳ではありません。

 

あなたは、自分のアウトカム達成に(目標達成)必要なリソースを

獲得するために比較するだけです。

それ以上でもなく、それ以下でもありません。

 

単純になんとなく比較するのではなく、

目的意識を強く持って比較するので、

劣っていることを知っても落ち込み続ける必要はありません。

 

あくまでここでの比較は、

自分のアウトカム(目標達成)と現状の自分の状態の差を埋めることですからね!(^^)!

 

そのリソースを獲得できている状態をアウトカムとして設定して

リソースを持っていない今を現状として設定します。

 

そのギャップ(キャズム)を埋めることが、リソースを獲得することですね(^^♪

 

 

NLPを使うのであれば、自分より優れている人をモデリングすることを

ギャップを埋めるためのチャレンジにすることもできます。

 

 

 

人と比較にて落ち込んでいる暇なんてありませんし、

落ち込んでいる意味もなく

落ち込んでいる時間がもったいないです。

自分は【時間=命】と考えていますので(´-`).。oO

 

逆に、自分に足りないモノを

見つけけられてラッキーだと喜ばないといけませんね!!

 

ついてる!ついてる!!ついてる!!!

 

自分より優れている人を真似て行きましょう。

「学ぶは真似るから」と言われるくらいですから!

 

 

優れた結果を出している人の戦略を抽出し、

違いを生む違いを見つけて獲得しましょう(^^)/

 

NLPを使った戦略分析でもいいですし、

行動分析して、その行動のコアな部分に注目してもいいでしょう。

 

 

このように、劣等感を呼び起こさせない様な焦点コントロール方法もあれば、

劣等感を感じる時のステート(状態)コントロールすることもできます。

 

 

NLPで考えると、他にも

「劣等感というパートの持つ肯定的な意味はなんだろう」という

いっけんマイナスな事柄にも肯定的な意味を探る方法もあります。

 

パートの肯定的な意味を取り扱うようなビジュアルスクワッシュや

6段階リフレーミングで、プログラムの書き換えをすることもできます。

 

 

劣等感を感じ、マイナスなステートになり、

想い描く未来から遠ざかることのない様に対処していきましょう。

それがNLPを学べば可能です。

どうですか?めちゃくちゃNLPの魅力を感じますよね?

 

今、自分も学んでいますので、いっしょに学びましょう!

 

【劣等感に邪魔されないで思い描く未来に辿りつく方法】

誰しも人間なら、劣等感をもっています。

 

誰もが、何かの分野においては、誰かに劣っているので当然かもしれません・・

 

すべての分野において、いつどんなときでも、誰よりも秀でていることは、

 

間違いなく不可能です。あたりまえですが(笑)

 

 

 

一流アスリート、オリンピックの金メダリストも、

違う分野では勝てないこともあるでしょう。

 

ものすごく、学校の勉強ができても、お金儲けの苦手な人もいます。

 

自分が思い描く未来を掴むのに、

すべてのことに秀でている必要は、まったくありません。

 

 

いっけん、自信満々に見えるひとも、何かの分野では、劣等感を感じているし

少なくとも、人生の中では、喪失感、挫折感という感情を持ち合わせた時が

あるはずですよね?

自分は、良くありました(笑)

落ち込むという感情の多くは、何かと比べることから湧き上がることがほとんどです。

又、自分の価値観、アイデンティティに関するものを否定されたりすると生じます。

 

だからと言って、あなたが駄目だという訳では決してありません。

まわりの人達が何と言おうとも、自分で自分を安く見積もりをしてはいけません。

それこそ、負け犬根性だと思います。

自分が想うと(イメージすると)そのようになっていきます。

マイナスな感情は誰しもあります。

 

 

 

そういった感情は否定せずに想い、考えたうえで

潜在意識に刷り込まれないように、

こころの中で、【取り消し、取り消し、取り消し】とつぶやいて下さい。

これは、正直20万とか30万円のセミナーで言われる内容のことです。

 

 

 

ウソではありません。

それだけの情報です!(^^)!

書いてしまいましたので、是非ご活用くださいね(^^♪

 

 

 

 

劣等感を感じても、落ち込む必要はありません。

 

さらに、単純に自分より優れている人と比較して、

挫折感や劣等感を感じるより

もっと良いリソース(資源)として使う方法はNLPではあります。

 

 

まず、NLPのアウトカム志向で考えていくと、

リソースとしての活用方法が見えてきます。

 

 

【想い描く未来を現実のモノにする】というアウトカムを設定したとします。

今おかれている、現状から目標達成した後の自分に向かうだけに焦点を当てます。

 

 

 

そして、その現在の自分と

目標との間にある状態(アウトカム、キャズム)の差を確認します。

 

その差を埋めるリソースを獲得する物語をタイムラインでいイメージしていきます。

 

あなたの思い求める結果に必要なリソースに関係ない分野では、

あなたが誰かに比べて劣っていたとしても、落ち込む必要はまったくないでしょ?

 

 

というか、その分野の自分の能力値について、

気にする必要すらまったくないのです。

 

 

NLPを学び、アウトカム志向モードを手に入れれば、

単純に自分より優れている人と比較して、

挫折感や劣等感を感じることが無くなります。

 

なぜなら、アウトカム達成に必要なリソースに関係のない分野では

一切比較しなくなります。

というか、そこに焦点を当てることすら無くなります。

 

 

このことで、加速的な思い描く未来への接近を自分の中で感じるはずです。

焦点化による集中した推進力を得ていることになりますからね!!!

 

 

では、アウトカム達成(目標達成に)に必要なリソースに関する分野で、

自分より優れている人たちを見つけた場合はどうでしょうか?

気になりますよね(´-`).。oO

 

どうしても、人間なので自分と比較したくなりますね?

もちろん比較していいです(笑)

 

ただし、必要以上に落ち込むために比較する訳ではありません。

 

あなたは、自分のアウトカム達成に(目標達成)必要なリソースを

獲得するために比較するだけです。

それ以上でもなく、それ以下でもありません。

 

単純になんとなく比較するのではなく、

目的意識を強く持って比較するので、

劣っていることを知っても落ち込み続ける必要はありません。

 

あくまでここでの比較は、

自分のアウトカム(目標達成)と現状の自分の状態の差を埋めることですからね!(^^)!

 

そのリソースを獲得できている状態をアウトカムとして設定して

リソースを持っていない今を現状として設定します。

 

そのギャップ(キャズム)を埋めることが、リソースを獲得することですね(^^♪

 

 

NLPを使うのであれば、自分より優れている人をモデリングすることを

ギャップを埋めるためのチャレンジにすることもできます。

 

 

 

人と比較にて落ち込んでいる暇なんてありませんし、

落ち込んでいる意味もなく

落ち込んでいる時間がもったいないです。

自分は【時間=命】と考えていますので(´-`).。oO

 

逆に、自分に足りないモノを

見つけけられてラッキーだと喜ばないといけませんね!!

 

ついてる!ついてる!!ついてる!!!

 

自分より優れている人を真似て行きましょう。

「学ぶは真似るから」と言われるくらいですから!

 

 

優れた結果を出している人の戦略を抽出し、

違いを生む違いを見つけて獲得しましょう(^^)/

 

NLPを使った戦略分析でもいいですし、

行動分析して、その行動のコアな部分に注目してもいいでしょう。

 

 

このように、劣等感を呼び起こさせない様な焦点コントロール方法もあれば、

劣等感を感じる時のステート(状態)コントロールすることもできます。

 

 

NLPで考えると、他にも

「劣等感というパートの持つ肯定的な意味はなんだろう」という

いっけんマイナスな事柄にも肯定的な意味を探る方法もあります。

 

パートの肯定的な意味を取り扱うようなビジュアルスクワッシュや

6段階リフレーミングで、プログラムの書き換えをすることもできます。

 

 

劣等感を感じ、マイナスなステートになり、

想い描く未来から遠ざかることのない様に対処していきましょう。

それがNLPを学べば可能です。

どうですか?めちゃくちゃNLPの魅力を感じますよね?

 

今、自分も学んでいますので、いっしょに学びましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【劣等感に邪魔されないで思い描く未来に辿りつく方法】

誰しも人間なら、劣等感をもっています。

 

誰もが、何かの分野においては、誰かに劣っているので当然かもしれません・・

 

すべての分野において、いつどんなときでも、誰よりも秀でていることは、

 

間違いなく不可能です。あたりまえですが(笑)

 

 

 

一流アスリート、オリンピックの金メダリストも、

違う分野では勝てないこともあるでしょう。

 

ものすごく、学校の勉強ができても、お金儲けの苦手な人もいます。

 

自分が思い描く未来を掴むのに、

すべてのことに秀でている必要は、まったくありません。

 

 

いっけん、自信満々に見えるひとも、何かの分野では、劣等感を感じているし

少なくとも、人生の中では、喪失感、挫折感という感情を持ち合わせた時が

あるはずですよね?

自分は、良くありました(笑)

落ち込むという感情の多くは、何かと比べることから湧き上がることがほとんどです。

又、自分の価値観、アイデンティティに関するものを否定されたりすると生じます。

 

だからと言って、あなたが駄目だという訳では決してありません。

まわりの人達が何と言おうとも、自分で自分を安く見積もりをしてはいけません。

それこそ、負け犬根性だと思います。

自分が想うと(イメージすると)そのようになっていきます。

マイナスな感情は誰しもあります。

 

 

 

そういった感情は否定せずに想い、考えたうえで

潜在意識に刷り込まれないように、

こころの中で、【取り消し、取り消し、取り消し】とつぶやいて下さい。

これは、正直20万とか30万円のセミナーで言われる内容のことです。

 

 

 

ウソではありません。

それだけの情報です!(^^)!

書いてしまいましたので、是非ご活用くださいね(^^♪

 

 

 

 

劣等感を感じても、落ち込む必要はありません。

 

さらに、単純に自分より優れている人と比較して、

挫折感や劣等感を感じるより

もっと良いリソース(資源)として使う方法はNLPではあります。

 

 

まず、NLPのアウトカム志向で考えていくと、

リソースとしての活用方法が見えてきます。

 

 

【想い描く未来を現実のモノにする】というアウトカムを設定したとします。

今おかれている、現状から目標達成した後の自分に向かうだけに焦点を当てます。

 

 

 

そして、その現在の自分と

目標との間にある状態(アウトカム、キャズム)の差を確認します。

 

その差を埋めるリソースを獲得する物語をタイムラインでいイメージしていきます。

 

あなたの思い求める結果に必要なリソースに関係ない分野では、

あなたが誰かに比べて劣っていたとしても、落ち込む必要はまったくないでしょ?

 

 

というか、その分野の自分の能力値について、

気にする必要すらまったくないのです。

 

 

NLPを学び、アウトカム志向モードを手に入れれば、

単純に自分より優れている人と比較して、

挫折感や劣等感を感じることが無くなります。

 

なぜなら、アウトカム達成に必要なリソースに関係のない分野では

一切比較しなくなります。

というか、そこに焦点を当てることすら無くなります。

 

 

このことで、加速的な思い描く未来への接近を自分の中で感じるはずです。

焦点化による集中した推進力を得ていることになりますからね!!!

 

 

では、アウトカム達成(目標達成に)に必要なリソースに関する分野で、

自分より優れている人たちを見つけた場合はどうでしょうか?

気になりますよね(´-`).。oO

 

どうしても、人間なので自分と比較したくなりますね?

もちろん比較していいです(笑)

 

ただし、必要以上に落ち込むために比較する訳ではありません。

 

あなたは、自分のアウトカム達成に(目標達成)必要なリソースを

獲得するために比較するだけです。

それ以上でもなく、それ以下でもありません。

 

単純になんとなく比較するのではなく、

目的意識を強く持って比較するので、

劣っていることを知っても落ち込み続ける必要はありません。

 

あくまでここでの比較は、

自分のアウトカム(目標達成)と現状の自分の状態の差を埋めることですからね!(^^)!

 

そのリソースを獲得できている状態をアウトカムとして設定して

リソースを持っていない今を現状として設定します。

 

そのギャップ(キャズム)を埋めることが、リソースを獲得することですね(^^♪

 

 

NLPを使うのであれば、自分より優れている人をモデリングすることを

ギャップを埋めるためのチャレンジにすることもできます。

 

 

 

人と比較にて落ち込んでいる暇なんてありませんし、

落ち込んでいる意味もなく

落ち込んでいる時間がもったいないです。

自分は【時間=命】と考えていますので(´-`).。oO

 

逆に、自分に足りないモノを

見つけけられてラッキーだと喜ばないといけませんね!!

 

ついてる!ついてる!!ついてる!!!

 

自分より優れている人を真似て行きましょう。

「学ぶは真似るから」と言われるくらいですから!

 

 

優れた結果を出している人の戦略を抽出し、

違いを生む違いを見つけて獲得しましょう(^^)/

 

NLPを使った戦略分析でもいいですし、

行動分析して、その行動のコアな部分に注目してもいいでしょう。

 

 

このように、劣等感を呼び起こさせない様な焦点コントロール方法もあれば、

劣等感を感じる時のステート(状態)コントロールすることもできます。

 

 

NLPで考えると、他にも

「劣等感というパートの持つ肯定的な意味はなんだろう」という

いっけんマイナスな事柄にも肯定的な意味を探る方法もあります。

 

パートの肯定的な意味を取り扱うようなビジュアルスクワッシュや

6段階リフレーミングで、プログラムの書き換えをすることもできます。

 

 

劣等感を感じ、マイナスなステートになり、

想い描く未来から遠ざかることのない様に対処していきましょう。

それがNLPを学べば可能です。

どうですか?めちゃくちゃNLPの魅力を感じますよね?

 

今、自分も学んでいますので、いっしょに学びましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【諦めないプログラムを自分へインストール】

想い描く未来を掴むために重要なことは、

自分の心をコントロールすることです。

 

 

よく自己啓発の分野や、スポーツ選手にも言われることですが

「感情のコントロール」に近いことです。

 

目標に向かっているときには、

拒絶感、挫折感を感じるような

場面がある事を想定して

事前にその対策を行っておくことが

目標達成に向けて確立をグンと上げることになります。



社長ブログランキング参加しております。 クリックをしていただければ、 モチベーションアップにつながり嬉しいです!(^^)!

ありがとうございます! ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓

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一般の方なら、断られたら、落ち込んだりすることが普通です。

 

スポーツに例えると、

野球のバッターなら10打席中のうち、

3回ヒットを打てたら、3割バッターという事で

優秀なバッターと言われます。

 

逆に言えば、10回の内7回は失敗しているという事なのに?

 

圧倒的にうまくいっていないことの方が多いのに、

野球と言うフレーム(枠組み)の考え方では

評価が高いということです。

 

フレームによって、まわりの感じ方が違う良いメタファーです。

 

これが、ビジネスに例えると

交渉だと仮定して

100人の方達と交渉して、99人に断られたとしたら・・

ほぼ、全敗ですね!

そういった状況であれば、落ち込むイメージがあります。

「わたしは駄目な人間だ」

「自分なんかじゃ駄目だ」とか

 

 

しかし、NLPのニューロ・ロジカル・レベルで考えると

商談が断られるのは「環境」「行動」「能力」が原因であることが

ほとんどです。

多くの拒絶によって自分のセルフイメージングが低くなり

「わたしは駄目な人間だ」と思い

挫折して、成功をあきらめることも納得できます。

 

極端な例ですが、最後の1回の商談が締結して

1千万もうかる案件だったらどうでしょうか?

 

条件、フレームが変わると、

同じ99回の拒絶の事実の印象が変わってきませんか?

 

99人に断られ人も、最後のひとりとの商談が上手くいけばいいわけです。

 

また、最後のひとりが1億の商談だったりしたら?

まったくフレームが変わってきませんか?

 

【100人と商談して、ひとりとの交渉が上手くいくことが億万長者になること】

同じことですが、こうも言えます。

【100人と商談して、99人に断られることが、億万長者になること】

 

言っていることは、同じことです。

同じ事実でも、考え方、とらえ方が変われば自分の中での感情が変わり

自分のステート(状態)も違ってきます。

もしかしたら、

【100人と商談して、99人に断られること】が

【快】の感情に結びつくことがあるかもしれませんね!

 

まわりの人からして見れば明らかに、「ドM」に見えると思いますが(笑)

 

例をだしてお話しした様に、

ある一つの事実からの考え方も、

NLPの考え方で変えてしまう事が出来ますね!

アンカリング、サブモダリティなどの

イメージを使った方法でも変えることは可能です。

 

 

自分が想い描く未来を掴むために、その過程で

【断られる】ことに対して

ステート・マネジメント(自分の状態を、管理すること)したり

反応や反射的な行動の感情の紐つけを変えたりすることに役に立ちます。

フレーミング、メタファーでも、言葉のチカラを使って変えるのも手ですね!

 

「断られても、あきらめるな!」

「断られてからが、本番だ!」

「断られたってことは、考えてくれたって事だから、スタート地点に立てた」

って自分にチカラを与える言葉を口ぐせにしておきましょう!

 

ここで、ひとつ注意点があります。

ニュースなどで、取り上げられるストーカー行為は駄目ですよ(笑)

あくまで、相手の気持ちを尊重しなかればいけませんからね(´-`).。oO

 

ビジネスをされている方は、わかると思いますが

「断られてからがスタート」

「断られることが、名刺代わり」

ってことが実際に多いですよね?

 

今は、あまり飛び込み営業などの新規顧客開拓自体が

実際に行われなくなってきましたが、

メールや、ウェブ広告での勧誘が多いと思いませんか?

 

それらは、すべて飛び込み営業だと思います(´-`).。oO

 

そこで、その商品に興味のある方のリストを集め

個別にメールなどで営業をかけていくのでご理解いただけると思います。

それでも、断られることが必ず発生します。

 

しかし、そこで結果が 断られても、断られなくとも

自分が思い描く結果を手にするストーリ―を持っていることは

ある意味、最強だと思いませんか?

そして、そんな人なら絶対に成功すると思いませんか?

 

想い描く未来への過程で、いくつかの分岐点があっても

その分岐点の数だけ「思い描く未来」を

つかむイメージを持っておくことも出来ます。

 

モチロンその分岐点に行かずに、その分岐点は選択しないという方法で

残った選択肢だけで「思い描く未来」を選択するという事も

引き出しに入れておくことも可能です。

 

 

何度も、何度もイメージを自分の中で行い

シュミレーションをたくさんすることでできます。

 

 

断られてからの準備の話ばかりしましたが、

もっとも大切なことは

【断られてもいないのに、諦める】ことへの対策だと自分は思います。

 

チャレンジする前から、断られることにフォーカスしてイメージをしてしまい

良くない自分のステート(状態)になり、トライもぜずに諦めることが多いです。

 

想い描く未来を掴むのに、この最初の段階で挫折する人が多いです。

 

 

「断られる」ことに対して、

いろいろな感情のコントロール方法を勉強したり準備して

「断られる」という事について、

選択肢や可能性を広げておいたりすることは

【断られてもいないのに、諦める】ことへの対策にもなります。

 

 

 

チャレンジする前から、

悪いイメージばかりイメージしてしまっても

イメージの中でも、反応プログラムが書き換えられるので

そのため、ステート(状態)も変わり

「断られることばかりイメージしても諦めない」という

結果にすることも可能だという事です。

 

NLPで、自分をコントロールするという事をの

有効性を感じてもらえたでしょうか?

 

 

何通りも何手も考えるやり方のひとつとして

NLPのディズニーストラテジーの考え方も参考になるかもしれません。

 

自分の中にいろいろなパートを持っておいて

適切な順序、順番、タイミングでそれらのパートを登場させることは役立ちます。

 

ポジティブシンキング、ポジティブプランニング、楽天家パートが存在したり

ネガティブシュミレーション、クリティカルシンキングするパートが存在したり

ディズニーストラテジーが、このことを誰にでも実行できるようにしています。

 

「夢想家(ドリーマー)」

 

 

「実務家(リアリアスト)」

 

 

「健全な批判家(クリティック)」

の3つの知覚ポジションをつくり、利用する方法です。

 

1.夢想家で考え初め、ワクワクしたステート(状態)になり

2.実務家で、その実現について現実的な計画をたて

3.健全な批判精神をもち、自分を客観視していきます。

さいごに、もう一度夢想家で夢をみて、

ワクワクした気持ちが残る様な計画があればいいですね!

 

 

それが可能な「NLP」ってすごいと感じませんか?

想い描く未来を現実のものにする為に、一緒に勉強してみませんか?

楽しいですよ(^^♪

又、勉強して、時期が来たらご案内させて頂きますね!!!

それまで、しばしお時間を下さいね(^O^)/


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本気で、励みになります!

最後までお付き合いいただき感謝いたします。

日々、自己ベストで進化、成長の毎日です!(^^)!

1秒前には戻れません! 起きたことは全て過ぎ去った過去!!

経験という名前に変わり、自分の力にかわります!!

今から、皆様で一緒により

豊かな時間を過ごしましょう!!!

桜井 涼    170323

ありがとうございました!(^^)!

 

 

 

 

【諦めないプログラムを自分へインストール】

想い描く未来を掴むために重要なことは、

自分の心をコントロールすることです。

 

 

よく自己啓発の分野や、スポーツ選手にも言われることですが

「感情のコントロール」に近いことです。

 

目標に向かっているときには、

拒絶感、挫折感を感じるような

場面がある事を想定して

事前にその対策を行っておくことが

目標達成に向けて確立をグンと上げることになります。



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一般の方なら、断られたら、落ち込んだりすることが普通です。

 

スポーツに例えると、

野球のバッターなら10打席中のうち、

3回ヒットを打てたら、3割バッターという事で

優秀なバッターと言われます。

 

逆に言えば、10回の内7回は失敗しているという事なのに?

 

圧倒的にうまくいっていないことの方が多いのに、

野球と言うフレーム(枠組み)の考え方では

評価が高いということです。

 

フレームによって、まわりの感じ方が違う良いメタファーです。

 

これが、ビジネスに例えると

交渉だと仮定して

100人の方達と交渉して、99人に断られたとしたら・・

ほぼ、全敗ですね!

そういった状況であれば、落ち込むイメージがあります。

「わたしは駄目な人間だ」

「自分なんかじゃ駄目だ」とか

 

 

しかし、NLPのニューロ・ロジカル・レベルで考えると

商談が断られるのは「環境」「行動」「能力」が原因であることが

ほとんどです。

多くの拒絶によって自分のセルフイメージングが低くなり

「わたしは駄目な人間だ」と思い

挫折して、成功をあきらめることも納得できます。

 

極端な例ですが、最後の1回の商談が締結して

1千万もうかる案件だったらどうでしょうか?

 

条件、フレームが変わると、

同じ99回の拒絶の事実の印象が変わってきませんか?

 

99人に断られ人も、最後のひとりとの商談が上手くいけばいいわけです。

 

また、最後のひとりが1億の商談だったりしたら?

まったくフレームが変わってきませんか?

 

【100人と商談して、ひとりとの交渉が上手くいくことが億万長者になること】

同じことですが、こうも言えます。

【100人と商談して、99人に断られることが、億万長者になること】

 

言っていることは、同じことです。

同じ事実でも、考え方、とらえ方が変われば自分の中での感情が変わり

自分のステート(状態)も違ってきます。

もしかしたら、

【100人と商談して、99人に断られること】が

【快】の感情に結びつくことがあるかもしれませんね!

 

まわりの人からして見れば明らかに、「ドM」に見えると思いますが(笑)

 

例をだしてお話しした様に、

ある一つの事実からの考え方も、

NLPの考え方で変えてしまう事が出来ますね!

アンカリング、サブモダリティなどの

イメージを使った方法でも変えることは可能です。

 

 

自分が想い描く未来を掴むために、その過程で

【断られる】ことに対して

ステート・マネジメント(自分の状態を、管理すること)したり

反応や反射的な行動の感情の紐つけを変えたりすることに役に立ちます。

フレーミング、メタファーでも、言葉のチカラを使って変えるのも手ですね!

 

「断られても、あきらめるな!」

「断られてからが、本番だ!」

「断られたってことは、考えてくれたって事だから、スタート地点に立てた」

って自分にチカラを与える言葉を口ぐせにしておきましょう!

 

ここで、ひとつ注意点があります。

ニュースなどで、取り上げられるストーカー行為は駄目ですよ(笑)

あくまで、相手の気持ちを尊重しなかればいけませんからね(´-`).。oO

 

ビジネスをされている方は、わかると思いますが

「断られてからがスタート」

「断られることが、名刺代わり」

ってことが実際に多いですよね?

 

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それでも、断られることが必ず発生します。

 

しかし、そこで結果が 断られても、断られなくとも

自分が思い描く結果を手にするストーリ―を持っていることは

ある意味、最強だと思いませんか?

そして、そんな人なら絶対に成功すると思いませんか?

 

想い描く未来への過程で、いくつかの分岐点があっても

その分岐点の数だけ「思い描く未来」を

つかむイメージを持っておくことも出来ます。

 

モチロンその分岐点に行かずに、その分岐点は選択しないという方法で

残った選択肢だけで「思い描く未来」を選択するという事も

引き出しに入れておくことも可能です。

 

 

何度も、何度もイメージを自分の中で行い

シュミレーションをたくさんすることでできます。

 

 

断られてからの準備の話ばかりしましたが、

もっとも大切なことは

【断られてもいないのに、諦める】ことへの対策だと自分は思います。

 

チャレンジする前から、断られることにフォーカスしてイメージをしてしまい

良くない自分のステート(状態)になり、トライもぜずに諦めることが多いです。

 

想い描く未来を掴むのに、この最初の段階で挫折する人が多いです。

 

 

「断られる」ことに対して、

いろいろな感情のコントロール方法を勉強したり準備して

「断られる」という事について、

選択肢や可能性を広げておいたりすることは

【断られてもいないのに、諦める】ことへの対策にもなります。

 

 

 

チャレンジする前から、

悪いイメージばかりイメージしてしまっても

イメージの中でも、反応プログラムが書き換えられるので

そのため、ステート(状態)も変わり

「断られることばかりイメージしても諦めない」という

結果にすることも可能だという事です。

 

NLPで、自分をコントロールするという事をの

有効性を感じてもらえたでしょうか?

 

 

何通りも何手も考えるやり方のひとつとして

NLPのディズニーストラテジーの考え方も参考になるかもしれません。

 

自分の中にいろいろなパートを持っておいて

適切な順序、順番、タイミングでそれらのパートを登場させることは役立ちます。

 

ポジティブシンキング、ポジティブプランニング、楽天家パートが存在したり

ネガティブシュミレーション、クリティカルシンキングするパートが存在したり

ディズニーストラテジーが、このことを誰にでも実行できるようにしています。

 

「夢想家(ドリーマー)」

 

 

「実務家(リアリアスト)」

 

 

「健全な批判家(クリティック)」

の3つの知覚ポジションをつくり、利用する方法です。

 

1.夢想家で考え初め、ワクワクしたステート(状態)になり

2.実務家で、その実現について現実的な計画をたて

3.健全な批判精神をもち、自分を客観視していきます。

さいごに、もう一度夢想家で夢をみて、

ワクワクした気持ちが残る様な計画があればいいですね!

 

 

それが可能な「NLP」ってすごいと感じませんか?

想い描く未来を現実のものにする為に、一緒に勉強してみませんか?

楽しいですよ(^^♪

又、勉強して、時期が来たらご案内させて頂きますね!!!

それまで、しばしお時間を下さいね(^O^)/


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ツイッター再捜索です(笑)

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ホームぺ―ジ作成後、予定しています。

今日も一日、お疲れさまでした

明日も頑張っていきましょう♪

又、いつも、「いいね」と「コメント」を ありがとうございます。

本気で、励みになります!

最後までお付き合いいただき感謝いたします。

日々、自己ベストで進化、成長の毎日です!(^^)!

1秒前には戻れません! 起きたことは全て過ぎ去った過去!!

経験という名前に変わり、自分の力にかわります!!

今から、皆様で一緒により

豊かな時間を過ごしましょう!!!

桜井 涼    170323

ありがとうございました!(^^)!

 

 

 

 

【あなたには、すでに思い描く未来へ必要な能力が備わっている!!NLPがあなたを思い描く未来への懸け橋になります!】

あなたには、すでに思い描く未来に必要な能力が備わっています。

 

自分で認識していないだけで、すでにその備わった能力は発揮されています。

 

その事実にいち早く気づいて、未来への懸け橋に活用するか?活用しないか?で

想い描く未来への到達スピードに違いが生まれます。

必ず、思い描く未来を過している自分をいち早く迎えに行ってあげたいですよね?

自分ならそう思います。

アンカリングというNLPの言葉があります。

一般は、船などを停留させておく時に打つものや、ゴルフなどでも使われる単語ですが、

今日はNLPの視点でお話しをしますね!

 

様々なアンカリングがいたるところにあります。

 

例えば、赤い色の信号はなぜ赤いのでしょうか?

それは、赤い色は人間の血の色と同じなので、無意識で注意力が上がるので

信号の止まれは赤い色らしいです。

 

 

又、自分の好きな食べ物のにおいを嗅いだりすると、誰しも食欲をそそられますよね?

梅干しや、レモンを口に入れているイメージをしたり、考えるだけで

口の中のだ液が増えませんか?

 

昔の音楽を聴いたりすると、その時の懐かしい記憶が紐解かれたりしませんか・・?

 

人は、それぞれ何がきっかけで、自動的に無意識にある状態を想起したり

反応したりします。

 

つまり、アンカリングとは、人がある行動、行為、情報をきっかけに

特定の反応が引き出されることをアンカリングといいます。

 

このような自動的、無意識な反応を人間は、たくさん持っています。

 

この事を、学びいったん気づいてしまえば

練習さえすれば、この能力を役に立つ様に使う事は簡単です。

 

例えば、もっと自信が欲しいときに、いつでも最高の状態に自動的になる事も可能です。

 

NLPのアンカリングワークを繰り返すことで、

想い描く未来ペーシングで脳内シュミレーションをしておくことです。

未来ペーシングとは、プロのスポーツ選手などが行っている

イメージトレーニングの様なモノで

まるでその場にいることを5感を使って

臨場感をもって自分の脳内でシュミレーションすることです。

まず、スタートはイメージしてみること。

 

沢山の映画や、ドラマ、漫画、小説なんでもいいですが、それだけで役に立ちます。

たくさんのイメージのリソース(資源)を持っていることにつながります。

 

イメージをすることです。

かみ砕いて、妄想をしてみましょう(笑)

 

自分の思い描く未来をイメージしたり、

その未来を過している自分になりっきって見たりして

脳内リハーサルの様に楽しんでください。

 

この事を習慣化することで、あなたは強大な力を利用することが出来る様になります。

普段、運動をしない人がフルマラソン42.195㎞を走りきるのは難しいでしょう。

 

しかし、運動不足の人がフルマラソンを走りきる事が

できる様になった事例は山ほどあります。

 

最初は、5分でもいいので走る事を習慣化します。

そして、それを10分、30分と走る時間と共に

走れる距離が長くなっていることに気が付くでしょう。

 

そして、20キロ、30キロと走る事をイメージしてください。

その人が、フルマラソンにチャレンジして走りきる確率はどの位でしょうか?

 

すべては、初めの5分の距離を走る事を習慣化したことからですね!

 

すこしの所から、習慣化して、徐々に大きなこと、難しいことができる様になります。

 

千里の道も一歩から。

全てはスタートすることから

自分には無理だとおもってしまうのは、人間なので仕方ないです。

しかし、その無理だと思う目標をチャンクダウンして(細分化)して

今の自分でもできるくらいに小さくして行動を起こしましょう!!

 

その、自分でも容易にできることを習慣化して継続することを決意、決断するんです。

 

チャンクサイズが小さい行為が、習慣化され、

やがて難しいことや自分にはできないと

思っていたことが出来る様になります。

 

習慣が、想い描く未来を過している、あなたを作ります。

 

最初のスタートは妄想やイメージをすることを習慣化しましょう!!!

 

紙に書いたものをみたり、読んだりしてイメージをしましょう!

又、写真などの画像でのイメージもお勧めです。

 

習慣化して、イメージをすることになれたら、アンカリングの技法など

NLPの様々なモノを取り入れて生活することを習慣化しましょう!!!