【想い描く未来の自分が言っている 「乗り越える為の睡眠の重要性!!!」】【前編】
梅雨が明けました。
と言っても、長野県は、空梅雨でした。
九州の災害に遭われた方々は、
お悔やみ致します<( )>
やはり地球規模で変化がきてますね!!! ——————————————– クリックして頂けると、素直に喜びます(^^♪ お願いできますか?。 ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓
家も、畑をやっているので、わかるのですが、
雨が降る時期に、
雨が降らないと野菜の生育に影響がでます。
水を与えてあげないと、畑も砂漠化します。
もちろん、野菜も枯れます。
今年も、さらに野菜の値段が上がることでしょう*1
ここから、テーマの 【想い描く未来の自分が言っている 「乗り越える為の睡眠の重要性!!!」】です。
当たり前すぎて申し訳ありません<( )>
しかし、
今日のブログ投稿を見て頂いた、ご縁のあるお方は
非常についてます!!!
ラッキーです(^^)/
最後までお読み頂ければ誰でも、 もれなく無料で、行う事ができる 100万円以上の自己啓発セミナーの内容が 無料で読めます。
又、長文になってしまったので、
お時間取らない様に、
読みやすい分量で、2部構成で分けて掲載しますね♬
今日は「健康診断」でしたので、
昨日の21:00から、絶食して挑みました。
正直、運動不足と過度のストレスによる睡眠障害の為
結構、自分では心配してます。
結論から言うと、「質のよい睡眠」をしっかりとらないと
命の危険性もあるとの事です。
何故、自分も心配かと言うと
質のよい睡眠をしっかりとらないと、
健康な人間でも、誰でも気分障害や
躁鬱などの症状が現れるそうです。
又、身体にも影響が現れます。
よく寝不足になった場合にあるので 皆さんもわかりますよね?
ここで、
個人的に思ったことですが、女性は男性より強いなと感じるのは、
育児をすると誰しも、女性は睡眠時間を割いて対応していますよね?
もちろん、疲労、ストレスなどは感じているはずですが、
子供の為だと女性は強いです!!
純粋に、尊敬します(^^)/
別に子供がいるいない関係ありませんからね!!!
女性は偉大です(^^♪
睡眠不足になると人間誰でも、
自分はマイナスに考えがちになり、
駄目だ駄目だとか考えてしまいます。
そして最悪・・・
なーんて
冗談ですので、大丈夫ですが・・・
誰しもマイナスの感情はあるので、
その対処方法を書きます。
しっかり、良くないイメージのシナリオを描いてからの 【取り消し】【取り消し】【取り消し】(^^♪
自分の中で、良くないイメージが出来たときの 速攻処方箋です。
なんだ、こんな事かとお思の方いらっしゃると思いますが、
何と、これだけです(^^)/
信じるも信じないもあなた次第ですが、 絶大な効果があります。
大事なのでもう2度、 しっかり、良くないイメージのシナリオを描いてからの 【取り消し】【取り消し】【取り消し】(^^♪
しっかり、良くないイメージのシナリオを描いてからの 【取り消し】【取り消し】【取り消し】(^^♪
これが何故絶大な効果があるかと言うと、
潜在意識に 悪いイメージが刷り込まれない様にする為の、 自分の発する言葉を使った方法です(^^♪
あの絶大な力を持った、 現実を形つくっている無意識の潜在意識ですよ!!!
この3つの言葉を自分の中で言うだけでも、 目に見えない、絶大な効果がありますので、 是非、使って見てくださいね!!!
もれなく、無料です(笑)
しっかり、良くないイメージのシナリオを描いてからの 【取り消し】【取り消し】【取り消し】(^^♪
本来であれば100万円以上するのセミナーに
参加して初めてわかる内容のモノを書き綴らせて頂きました。
ウソではありませんよ(^^♪
ただ、現段階では、自分はそこまで出費ができないので、
書籍の中に書いてあったモノの引用です。
奇跡的に、その本を手にすることができて
読めた自分は全力でついてます♫
良かったら読んでみてくださいね(^^♪
又、この著者の本の中から抜粋して書き綴らせて頂きますね♬
ありがとうございます<( )>
以降は 【想い描く未来の自分が言っている 「乗り越える為の睡眠の重要性!!!」】 【後編】にて、続きを書き綴らせて頂きますね(^^)/
*1:+_+