変わるための3つの鉄則ルールまとめ】20170124

NEW!2017-01-24 21:59:38

テーマ：ブログ
お疲れ様です！

今日は、DaiGo先生の『ポジティブ・チェンジ』のお話は短縮で書かせていただきます。

なぜかと言うと、あるリスト作りをしようと思っているからです。

何のリストかは、今後のブログに影響してくるものだとだけ、伝えておきますね(^^♪

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明日以降から、
自分を劇的に変える為の7つのスイッチの
お話しをしたいとい思います。

今日は今までの復習のみにしますね！

当たり前ですが、努力と根性だけでは人間は変われません。

自分も、実感していますので、諦めず少しずつでも変えて行きましょう♪

*変わるための鉄則ルール＊

・ルール１【頭はいらない】

色々考えてないで、
とにかく行動をするために準備はいらないということでした。

行動しながら準備、準備しながら行動。

サッカー日本代表監督ハリルホビッチの言いっている、

『走りながら考えてプレーする』のが代表選考の

ひとつの点らしいので

これに通じるところがあると感じました。

ルール２【根拠はいらない】

これはアドラー先生の『目的論』の考え方からきています。

たとえ過去にどんな事があろうとも、

未来において自分が変われない理由にはならないとの事でした。

この考え方には、自分も納得しています。

過去を変われない理由にするは止めましょういっています。

そう考えると、自分の過去ですが

その過去に、しばられてしまって変われない

今からの未来の自分が、かわいそうに思ってしましました。

タイムマシンも無いのに、誰もが過去には戻れないのに、変ですよね？！

過去はあくまで参照用のみです。

【ルール３希望はいらない】

これは簡単に、行動すること自体が希望だからの一言に尽きます。

又、行動するためのモチベーション確保には、手、指、体を使うことにより

脳内物質ドーパミンが分泌されることで行動できるので、

まずは、行動をすること。

以上、
今日はいつもより短めにまとめてみました。

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今日も一日、お疲れさまでした明日も頑張っていきましょう♪
又、いつも、「いいね」と「コメント」をありがとうございます。

最後までお付き合いいただき感謝いたします。

日々、自己ベストで進化、成長の毎日です!(^^)!

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Kazuhiro　Nishimura　（西村　和裕）