今日から、夏休みです！！！ いつもより早起きしてシャワー浴びてきました(^^♪ これから、畑仕事です。 その前に、書き綴っています。 お休みは、導かれる未来への予定がびっしりです(^^♪ 嬉しい限りです♫ さて、本日は集中力に関して、 「瞑想の効果・効能…

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