みなさん、こんにちは(^-^) 朝から眠くて眠くて本日もスタバです。 昨日も星空ランニングを短くても効果のある様に、 途中で２回ほどペースアップして走っていて 眠くなり寝ているはずなのですが・・・？ 不明です(笑) 私個人のコトは関係ないですね！ それ…