2019-04-10から1日間の記事一覧
みなさん、普段の生活でイライラしたりなぜか不安に思ってしまうことってありますでしょうか？私はあります。そんな時に、ぜひ導入したいモノがあります。瞑想ってしたことありますか？又、日本の瞑想の逆輸入バージョンのマインドフルネスは、したことあり…
みなさん、普段の生活でイライラしたりなぜか不安に思ってしまうことってありますでしょうか？私はあります。そんな時に、ぜひ導入したいモノがあります。瞑想ってしたことありますか？又、日本の瞑想の逆輸入バージョンのマインドフルネスは、したことあり…
