【目標の達成に役立つGEOモデルとは？】
ちまたにいう結果を出されている方が、成功するには理由があった！
そのメカニズムとは？
それのひとつが、GEOモデルです！
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ありがとうございます！
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GEOモデルを知ることで、
あなたも自分も思い描く未来を確実にする為の武器が１つ増えることになります。
一般にセミナーなどで、
勉強するコーチングにGEOモデルの効果が組み込まれていることを知り
自分が目標を達成できるイメージができる様になります。
どこに身を置けば、自分の目標達成は自動で当然なのか？
その答えまでわかってしまう。
想い描く未来を達成する確信を感じ、ワクワクするでしょう！
目標の収入を手にしたい、思い描く未来を達成したいと言う人に
最短での達成にGEOモデルが、効果的であることを
わたしも含め、一緒に勉強実践していきましょう！！！
GEOモデルとは、、目標を達成するための３つの要素の頭文字です。
・Gは、goak(目標）のG
・Eは、evidence(証拠）のE
・Oは、operation（業務遂行） のO
ゴールを設定して、ゴールした状態をイメージトレーニングするする。
スポーツ選手が行っているモノと同じですね。
そして、そのゴールと現状の差（ギャップ）を埋めるリソース（資源）を見つけ
埋める行動をとり、実際にゴールするという考え方です。
GEOモデルで目標達成をする！
実際に、セミナーや成功コーチングで、このGEOモデルは組み込まれていますし
スポーツ、実生活の中でも当たり前に浸透している考え方です。
あらためて、学問的に言うと難しく感じてしまうと思いますが、
ご理解いただけると思います。
図で表すと下の様な感じです。
イメージの参考に是非！
ゴールとは、NLPの視点でいうとアウトカムのことです。
ゴールの先までイメージすると、さらに達成の確立があがります。
そのことを、NLP視点からメタゴール、メタアウトカムと言います。
スポーツ選手なら、多少わかって頂けると思いますが、
目標の達成をイメージするだけでなく、
目標の達成後の自分がどんな状態でいるかをイメージすることで
その過程にある、目標自体の達成は当たり前になり
目標達成の確立が飛躍的に上がります。
エビデンスとは、
ゴールを手に入れた証拠のこと。
五感で脳内イメージをしたり、表現することでゴールの情景が強化されます。
よく、コーチングの中では
「ゴールを達成しているとき、自分のまわりに誰がいますか？
どんな声が聞こえますか？」
「何が見えますか？どんなことを感じていますか？」など
イメージしてもらい、目標、ゴールを達成したことの証拠として
自分言葉で語ってもらいます。
問題解決とは、あるべき理想の状態（goal)と現状の差（GAP）を
解消すること、埋めることですね！
つまり、目標達成とはそのギャップが埋まるまで、リソース（資源）を使い
積み重ねる作業にすぎません。
ここでのリソースは、自分の時間や、技術、資産なども含みます。
この、GEOモデル！
必ず、目標達成に役立ちます。
今やっている、春の高校野球の指導にも導入されています。
私自身、このNLPを学ばせて頂くに当たって、
自分が想い描く未来への道へ加速しているのを実感しています。
人間、自分も含め弱い生き物です。
支えてくれるまわりに感謝していても、
中々いつも120パーセントではいられないモノです。
しかし、これらGEOモデルなどのNLPをオーディオコンテンツで、
毎日5分でもいいので聞き続けることにより
確実に耳に残り、目標達成、思い描く未来への歩みが
日々進んでいることを実感しています。
同じ様な事例で、英語教材のスピードラーニングも
同様で、ただ聞き流すだけなので、多少ご理解いただけるかと思います。
目標の達成への時間の短縮にGEOモデルを進める理由は以下になります。
・ゴールを設定すること（目標設定すること）
目標を明確にすることで、目標達成に集中し、焦点化ができます。
選択と集中の焦点化です。
ここでは、簡単な例を出します。
ある車が欲しくなったら、道を歩いていても
その車ばかりが目に飛び込んでくるようになる
「カラーバス効果」という
脳の検索機能が効果を発揮します。
この選択と集中の焦点化は凄まじい効果を発揮します。
興味がないことでも、毎日それらの情報に接しているだけでも
自然と記憶に残りませんか？
それを、意識して興味がある事に焦点化して行うのなら、
それはすさまじい効果があることは
ご理解いただけると思います。
・エビデンス（証拠）として、目標達成の状況をイメージすること。
・目標達成とは、現状の自分とゴールとの差（GAP）を
埋めることだけだと理解すること。
5感で、目標達成した後をイメージすることにより
達成することが当然であるという自己暗示がかかり
そうったセルフイメージになりやすいからです。
NLPのニューロ・ロジカル・レベルの上位概念が
変革するので、目標達成しやすくなります。
・現状とゴールとの差（GAP）を視覚化、イメージし
その差を埋める作業、行動が目標達成につながる事になると
意識することで、その目標は達成可能だと自分で感じられるようになります。
ここで、ひとつ注意点として
現状の自分に対して目標が大きすぎると感じる場合は、
その目標を変更するのではなく、
中間目標や、さらに小さく細分化して（チャンキング）
実現可能なレベルにまですることで、
今の自分でも目標達成は可能であると感じられる様にすることです。
じぶんは、この一文がモチベーション維持のために最も大事だと思っています。
ＬＩＮＥ＠作成予定です。
Facebookもやっています。 お気軽に友達リクエストをお待ちしております。 ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓
http://bit.ly/2lKF3Ia
はてなブログもやっています。 ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓
http://bit.ly/2ls6hZ6
今日も一日、お疲れさまでした
明日も頑張っていきましょう♪
又、いつも、「いいね」と「コメント」を ありがとうございます。
本気で、励みになります！
最後までお付き合いいただき感謝いたします。
日々、自己ベストで進化、成長の毎日です!(^^)! 1秒前には戻れません！
起きたことは全て過ぎ去った過去！！
経験という名前に変わり、確実に自分の力にかわります！！
今から、一緒により豊かな時間を過ごしましょう！！！
桜井 涼 (Ryo Sakurai) 170329
ありがとうございました！
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最短での達成にGEOモデルが、効果的であることを
わたしも含め、一緒に勉強実践していきましょう！！！
GEOモデルとは、、目標を達成するための３つの要素の頭文字です。
・Gは、goak(目標）のG
・Eは、evidence(証拠）のE
・Oは、operation（業務遂行） のO
ゴールを設定して、ゴールした状態をイメージトレーニングするする。
スポーツ選手が行っているモノと同じですね。
そして、そのゴールと現状の差（ギャップ）を埋めるリソース（資源）を見つけ
埋める行動をとり、実際にゴールするという考え方です。
GEOモデルで目標達成をする！
実際に、セミナーや成功コーチングで、このGEOモデルは組み込まれていますし
スポーツ、実生活の中でも当たり前に浸透している考え方です。
あらためて、学問的に言うと難しく感じてしまうと思いますが、
ご理解いただけると思います。
図で表すと下の様な感じです。
イメージの参考に是非！
ゴールとは、NLPの視点でいうとアウトカムのことです。
ゴールの先までイメージすると、さらに達成の確立があがります。
そのことを、NLP視点からメタゴール、メタアウトカムと言います。
スポーツ選手なら、多少わかって頂けると思いますが、
目標の達成をイメージするだけでなく、
目標の達成後の自分がどんな状態でいるかをイメージすることで
その過程にある、目標自体の達成は当たり前になり
目標達成の確立が飛躍的に上がります。
エビデンスとは、
ゴールを手に入れた証拠のこと。
五感で脳内イメージをしたり、表現することでゴールの情景が強化されます。
よく、コーチングの中では
「ゴールを達成しているとき、自分のまわりに誰がいますか？
どんな声が聞こえますか？」
「何が見えますか？どんなことを感じていますか？」など
イメージしてもらい、目標、ゴールを達成したことの証拠として
自分言葉で語ってもらいます。
問題解決とは、あるべき理想の状態（goal)と現状の差（GAP）を
解消すること、埋めることですね！
つまり、目標達成とはそのギャップが埋まるまで、リソース（資源）を使い
積み重ねる作業にすぎません。
ここでのリソースは、自分の時間や、技術、資産なども含みます。
この、GEOモデル！
必ず、目標達成に役立ちます。
今やっている、春の高校野球の指導にも導入されています。
私自身、このNLPを学ばせて頂くに当たって、
自分が想い描く未来への道へ加速しているのを実感しています。
人間、自分も含め弱い生き物です。
支えてくれるまわりに感謝していても、
中々いつも120パーセントではいられないモノです。
しかし、これらGEOモデルなどのNLPをオーディオコンテンツで、
毎日5分でもいいので聞き続けることにより
確実に耳に残り、目標達成、思い描く未来への歩みが
日々進んでいることを実感しています。
同じ様な事例で、英語教材のスピードラーニングも
同様で、ただ聞き流すだけなので、多少ご理解いただけるかと思います。
目標の達成への時間の短縮にGEOモデルを進める理由は以下になります。
・ゴールを設定すること（目標設定すること）
目標を明確にすることで、目標達成に集中し、焦点化ができます。
選択と集中の焦点化です。
ここでは、簡単な例を出します。
ある車が欲しくなったら、道を歩いていても
その車ばかりが目に飛び込んでくるようになる
「カラーバス効果」という
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興味がないことでも、毎日それらの情報に接しているだけでも
自然と記憶に残りませんか？
それを、意識して興味がある事に焦点化して行うのなら、
それはすさまじい効果があることは
ご理解いただけると思います。
・エビデンス（証拠）として、目標達成の状況をイメージすること。
・目標達成とは、現状の自分とゴールとの差（GAP）を
埋めることだけだと理解すること。
5感で、目標達成した後をイメージすることにより
達成することが当然であるという自己暗示がかかり
そうったセルフイメージになりやすいからです。
NLPのニューロ・ロジカル・レベルの上位概念が
変革するので、目標達成しやすくなります。
・現状とゴールとの差（GAP）を視覚化、イメージし
その差を埋める作業、行動が目標達成につながる事になると
意識することで、その目標は達成可能だと自分で感じられるようになります。
ここで、ひとつ注意点として
現状の自分に対して目標が大きすぎると感じる場合は、
その目標を変更するのではなく、
中間目標や、さらに小さく細分化して（チャンキング）
実現可能なレベルにまですることで、
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今日も一日、お疲れさまでした
明日も頑張っていきましょう♪
又、いつも、「いいね」と「コメント」を ありがとうございます。
本気で、励みになります！
最後までお付き合いいただき感謝いたします。
日々、自己ベストで進化、成長の毎日です!(^^)! 1秒前には戻れません！
起きたことは全て過ぎ去った過去！！
経験という名前に変わり、確実に自分の力にかわります！！
今から、一緒により豊かな時間を過ごしましょう！！！
桜井 涼 (Ryo Sakurai) 170329
ありがとうございました！
【想い描く未来を掴むには？ 領域について知っておこう！】
書いている自分も含め
「思い描く未来」へのギャップを感じているとしたら・・・
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それは、ついてます！
何を言い出すのと思われた方が多いと思います。
頭がおかしいんじゃない？と
そうかもしれません(笑)ご了承下さい(笑)
それは、ここでは置いておいて下さいね(笑)
つまり、現状おかれた状態から、
望ましい未来への変容、変化が必要と言うことですよね？
人は、何か必要に迫られたり、緊急のこと、
あるいは外部からの刺激、圧力がなければ
自動的に自分の快適領域の中で
過ごそうとするモノだと言われています。
基本的な欲求として、安全、安心を求める様に。
過去から現在の自分につながる
【自分】を維持するために働いているかのようです。
恒常性、ホメオシタシスとも言われます。
見る角度を変えると、自分と言うセルフイメージや
振舞いに対する行動の一貫性が働いているかの様に
捉えることができるかもしれません。
人間にとって、
・変化を恐れるのも、
自然の大切なリソースとしてもちろん持ってます。
そして、
・同時に人間は変化することも、
リソースとして持っています。
両方持っているのが、人間です。
どのコンテキスト（文脈）で、リソースがでるか？という事です。
これらの２つの事柄は一見、矛盾しているかのように見えます。
何を言っているのか、わかるようでいて、
よくわからないですよね？
続きは、こちらからどうぞ
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今日も一日、お疲れさまでした
明日も頑張っていきましょう♪
又、いつも、「いいね」と「コメント」を
ありがとうございます。
本気で、励みになります！
最後までお付き合いいただき感謝いたします。
日々、自己ベストで進化、成長の毎日です!(^^)!
1秒前には戻れません！
起きたことは全て過ぎ去った過去！！
経験という名前に変わり、自分の力にかわります！！
今から、皆で一緒により
豊かな時間を過ごしましょう！！！
桜井 涼 170328
いつも、ありがとうございます!(^^
【想い描く未来を掴むには？ 領域について知っておこう！】
今、この投稿記事を読んでいただいている方、
書いている自分も含め
「思い描く未来」へのギャップを感じているとしたら・・・
それは、ついてます！
何を言い出すのと思われた方が多いと思います。
頭がおかしいんじゃない？と
そうかもしれません(笑)ご了承下さい(笑)
それは、ここでは置いておいて下さいね(笑)
つまり、現状おかれた状態から、
望ましい未来への変容、変化が必要と言うことですよね？
人は、何か必要に迫られたり、緊急のこと、
あるいは外部からの刺激、圧力がなければ
自動的に自分の快適領域の中で過ごそうとするモノだと言われています。
基本的な欲求として、安全安心を求める様に。
恒常性、ホメオシタシスとも言われます。
過去から現在の自分につながる【自分】を維持するために働いているかのようです
見る角度を変えると、自分と言うセルフイメージや
振舞いに対する行動の一貫性が働いているかの様に
捉えることができるかもしれません。
人間にとって、
・現状維持を求めるのが自然であり、
変化を恐れるのも、自然の大切なリソースとしてもちろん持ってます。
そして、
・同時に人間は変化することも、リソースとして持っています。
両方持っているのが、人間です。
どのコンテキスト（文脈）で、リソースがでるか？という事です。
これらの２つの事柄は一見、矛盾しているかのように見えます。
何を言っているのか、わかるようでいて、
よくわからないですよね？
しかし、自分でどのコンテキスト（文脈）で
どのリソースを使うかをコントロール出来たら？
体も、心もあなたの所有物です。
あなたが、管理し命令を出せます。
ステートコントロール（状態管理）も、リソースも管理可能です！
状況に関わらす、自分で選んで自分のリソースを使えるようになると、
さまざまな変化を起せるようになります。
インストールしたプログラムに自動で任せている場合、
【A】という状況で、
プログラム【α】が作動し、実行者がリソース【a】だと仮定します。
その場合は、いつもの結果でしょう。
これは、自分の快適領域では常に起こっている日常だと言えます。
それを、NLPなどの心理スキルでコントロールできるようになるとどうでしょうか？
【A】という状況で、
プログラム【β】を作動させ、実行者リソース【b】だとしたら
先程の結果とは変化しますよね？
また、【B】と言う状況で
プログラム【α】を作動させ、実行者リソース【a】をだしたら、
どんな可能性が広がるでしょうか？
人間は、新しいプログラムをインストールすることも可能です。
入れ替えや、組み替え、修正も可能です！！
自分が気づいていないだけで、何度も何度も人生でそうしてきているのですから。
その事実を、NLPは解説しているに過ぎません。
またそれを、誰でも体現できるようにワークやスキルとしています。
不安に感じることに、どんな反応をしていたでしょうか？
その、反応を変えることも可能です。
「想い描く未来」の実現に向けて、自分が変化するとき、
不安に感じて反応することを変えてみるんです。
「不安に感じているという事は、思い描く未来に向かっての変化の兆しだね！！」
「よし、この不安感、体に感じる違和感！ 逆にワクワクするよね！！
だって、思い描く未来に向かって変化している証拠だもん！」
こういった脳内会話の中で、リフレーミングの技法を使うことも可能です。
他にも、上記のような不安を感じる場面をイメージして
印象の書き換え、サブモダリティの変更、アンカリングなども利用して
反応という既存のプログラムに手をいれることも可能です。
逆のことも変えてみるのもいいですね！
何かの選択をするとき、自動で選択をすることは、
自分の快適領域内で起きています。
つまり、自分が安心する選択を自動で選びます。
安心する選択です。
選択したあとに、感じる【安心感】に疑問を投げかけたり、
安心した自分に不安を持ったりすることも可能です。
自分が安心したという事は、自分の快適領域から出ていないということ。
今、現在の自分から、思い描く未来にむけて進むということは
今、現在の自分の延長線上の【今までの自分】ではなく
想い描く未来にふさわしい【未来の自分】に変化することですから
今までの自分が安心したということは、
「想い描く未来の実現」という視点から見た場合、
実現を阻害する反応だととらえることもできます。
あなたが、今現在思い描く未来へ進んでいないと思うのであれば、
その未来の実現は、今現在のあなたの快適領域の外側に存在することになります。
あなたが思い望む現実が、日常、あなたの目に見えているのです。
人間は、快適さを望みます、あたりまえです。
あなたの現実は、あなたの快適領域にあるということになりそうですね？
つまり、「今、現状の自分。思い描く未来に進んでいない自分」
という現実は、あなたの快適領域ということになります。
快適領域の外側にある状況に向けて、今現在の領域から外に出ることが必要です。
その変容が、想い描く未来の実現に繋がっています。
いきなりすべてを変える必要はなく
少しづつでもいいので、快適領域の外の選択をしてみることです。
スタートとして、アウトカム（目標）を
現在の自分の快適領域の外にデザインすることです。
これも、NLPが起こす変化の介入のひとつでしょう。
8フレームアウトカムなどをを使って、アウトカム志向になりましょう！
1日に何度も何度も目標を見て読み、心と頭にインスト―ルしていきましょう！
焦点化は力です！！！
レーザー光線の様にアウトカム（目標）に向かうイメージ。
それが、スピードでの目標達成になります。
NLPをうまくつかって、
あなたの「思い描く未来」の達成を加速させましょう！！！
【想い描く未来を掴むには？ 領域について知っておこう！】
今、この投稿記事を読んでいただいている方、
書いている自分も含め
「思い描く未来」へのギャップを感じているとしたら・・・
それは、ついてます！
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あるいは外部からの刺激、圧力がなければ
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基本的な欲求として、安全安心を求める様に。
恒常性、ホメオシタシスとも言われます。
過去から現在の自分につながる【自分】を維持するために働いているかのようです
見る角度を変えると、自分と言うセルフイメージや
振舞いに対する行動の一貫性が働いているかの様に
捉えることができるかもしれません。
人間にとって、
・現状維持を求めるのが自然であり、
変化を恐れるのも、自然の大切なリソースとしてもちろん持ってます。
そして、
・同時に人間は変化することも、リソースとして持っています。
両方持っているのが、人間です。
どのコンテキスト（文脈）で、リソースがでるか？という事です。
これらの２つの事柄は一見、矛盾しているかのように見えます。
何を言っているのか、わかるようでいて、
よくわからないですよね？
しかし、自分でどのコンテキスト（文脈）で
どのリソースを使うかをコントロール出来たら？
体も、心もあなたの所有物です。
あなたが、管理し命令を出せます。
ステートコントロール（状態管理）も、リソースも管理可能です！
状況に関わらす、自分で選んで自分のリソースを使えるようになると、
さまざまな変化を起せるようになります。
インストールしたプログラムに自動で任せている場合、
【A】という状況で、
プログラム【α】が作動し、実行者がリソース【a】だと仮定します。
その場合は、いつもの結果でしょう。
これは、自分の快適領域では常に起こっている日常だと言えます。
それを、NLPなどの心理スキルでコントロールできるようになるとどうでしょうか？
【A】という状況で、
プログラム【β】を作動させ、実行者リソース【b】だとしたら
先程の結果とは変化しますよね？
また、【B】と言う状況で
プログラム【α】を作動させ、実行者リソース【a】をだしたら、
どんな可能性が広がるでしょうか？
人間は、新しいプログラムをインストールすることも可能です。
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自分が気づいていないだけで、何度も何度も人生でそうしてきているのですから。
その事実を、NLPは解説しているに過ぎません。
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不安に感じることに、どんな反応をしていたでしょうか？
その、反応を変えることも可能です。
「想い描く未来」の実現に向けて、自分が変化するとき、
不安に感じて反応することを変えてみるんです。
「不安に感じているという事は、思い描く未来に向かっての変化の兆しだね！！」
「よし、この不安感、体に感じる違和感！ 逆にワクワクするよね！！
だって、思い描く未来に向かって変化している証拠だもん！」
こういった脳内会話の中で、リフレーミングの技法を使うことも可能です。
他にも、上記のような不安を感じる場面をイメージして
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逆のことも変えてみるのもいいですね！
何かの選択をするとき、自動で選択をすることは、
自分の快適領域内で起きています。
つまり、自分が安心する選択を自動で選びます。
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安心した自分に不安を持ったりすることも可能です。
自分が安心したという事は、自分の快適領域から出ていないということ。
今、現在の自分から、思い描く未来にむけて進むということは
今、現在の自分の延長線上の【今までの自分】ではなく
想い描く未来にふさわしい【未来の自分】に変化することですから
今までの自分が安心したということは、
「想い描く未来の実現」という視点から見た場合、
実現を阻害する反応だととらえることもできます。
あなたが、今現在思い描く未来へ進んでいないと思うのであれば、
その未来の実現は、今現在のあなたの快適領域の外側に存在することになります。
あなたが思い望む現実が、日常、あなたの目に見えているのです。
人間は、快適さを望みます、あたりまえです。
あなたの現実は、あなたの快適領域にあるということになりそうですね？
つまり、「今、現状の自分。思い描く未来に進んでいない自分」
という現実は、あなたの快適領域ということになります。
快適領域の外側にある状況に向けて、今現在の領域から外に出ることが必要です。
その変容が、想い描く未来の実現に繋がっています。
いきなりすべてを変える必要はなく
少しづつでもいいので、快適領域の外の選択をしてみることです。
スタートとして、アウトカム（目標）を
現在の自分の快適領域の外にデザインすることです。
これも、NLPが起こす変化の介入のひとつでしょう。
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1日に何度も何度も目標を見て読み、心と頭にインスト―ルしていきましょう！
焦点化は力です！！！
レーザー光線の様にアウトカム（目標）に向かうイメージ。
それが、スピードでの目標達成になります。
NLPをうまくつかって、
あなたの「思い描く未来」の達成を加速させましょう！！！
【すべての資本：からだ】リライト
体調不良なので、
本日は過去の記事のリライトになります。
今現在、ロタウィルス性胃腸炎で参っているるので
実感しますね(ToT)/~~~
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【すべての資本：からだ】
本日のテーマ【からだ】です。
このテーマは一生続く勉強だと自分は考えてます。
全ての資本ですからね！
お金に困らない人でも、
肉体が健康でなければ、
しあわせを感じられません。
続きは
有名な例で例えると
アップル社の創業者スティーブ・ジョブズは
最後にこう言っています。
（スティーブ・ジョブズ最後の言葉より一部引用）
今やっと理解したことがある。
人生において十分にやっていけるだけの
富を積み上げた後は、富とは関係のない
他のことを追い求めた方が良い。
もっと大切な何か他のこと。
それは、人間関係や、芸術や、
または若い頃からの夢かもしれない。
終わりを知らない富の追求は、
人を歪ませてしまう。私のようにね。
神は、誰もの心の中に、
富みによってもたらされた幻想ではなく、
愛を感じさせるための「感覚」
というものを与えてくださった。
私が勝ち得た富は、（私が死ぬ時に）
一緒に持っていけるものではない。
私が持っていける物は、愛情にあふれた思い出だけだ。
以上
死の間際はどんな人間でも
同じようなことを考えるようです。
非常に考えさせられます。
自分は全てはバランスで、
できていると思っています。
肉体の健康だけでなく、
経済面だけでなく、
家庭環境だけでなく、
職場環境だけでなく
恋人関係だけでなく、
友人関係だけでなく
すべてがいい意味でバランスを取ることで、
人それぞれのしあわせを
感じられるんだと思います。
自分は1年程前から、
バランスが悪いのを自覚しています。
起るすべての事は、
すべて自分の責任ですし
誰を責める訳でもありません。
すべてにおいて自己責任です。
逃げません！！！
しかし、
それがきっかけで
新しい出会いもありましたし、
世界も広がりましたし、
勉強になっているのも事実。
すべてが、
うまくいっているのを実感していますし、
もうひとりの自分にも、
そういっています。
以前に書き綴らせていただいたことは
夢で終わらせたくないと真剣に考えています。
また、最短で実現可能だと考えています。
しかし、まだ道半ば
ＰＤＣＡサイクル
「計画」「実行」「評価」「改善」
を行い
力をつけて結果に結びつくように
「努力」するしかないです。
七星 明さんも
「結果には沸点がある」
これまで上手くいかなかったことは、
次にうまくいくための経験だ！
と思って行動をし続けてください。
あなたの沸点は、明日来るかもしれません。
明日来なくても、明後日くるかもしれません。
明後日こなくても、
継続して行動すれば必ず結果を出せます。
もちろん、
正しいやり方で行動することが大切です。
と言われています。
たとえ、いまは無駄に思えることでも、
経験に置き換えて
「継続」してやり続ける。
そのためには、「実行する」
「肉体」が必ず必要です。
モチベーション、継続力、も
すべて健全な肉体が
あってこそのモノだと思います。
また、ストレスへの対処も
健全な肉体があってこそだとも思います。
最近は、
いろいろな健康情報が出回っていますので
個人個人の環境においてや、
生活リズムにおいて
フィットする健康法を行い
すべての資本である「からだ」を
いたわってあげてくださいね！
ほぼ、すべての病気はストレスから
きているのも事実みたいなのですが、
それも思い込みで、
最新の研究では一概に
ストレスを悪者にするのではなく、
テニスやオリンピックなどの
スポーツの世界や、
スタンフォード大学なんかでは
逆に力に変える方法も研究されているみたいです。
又、それについては後日、
書き綴らせて頂きたいと考えています。
最後に、自分は先日、
職場で胸部の打撲をしてしまい
骨折しているくらいの痛みで
病院いってきましたが、
なんとか骨折はしていなかったみたいです。
しかし、
全ての動作に影響がでてしまっています(´;ω;｀)
これには時間が必要です(笑)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ＬＩＮＥ＠作成予定です。
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最後までお付き合いいただき感謝いたします。
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起きたことは全て過ぎ去った過去！！
経験という名前に変わり、自分の力にかわります！！
今から、皆様で一緒により
豊かな時間を過ごしましょう！！！
桜井 涼 170327
ありがとうございました!(^^)!
【すべての資本：からだ】リライト
体調不良なので、
本日は過去の記事のリライトになります。
今現在、ロタウィルス性胃腸炎で参っているるので
実感しますね(ToT)/~~~
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【すべての資本：からだ】
本日のテーマ【からだ】です。
このテーマは一生続く勉強だと自分は考えてます。
全ての資本ですからね！
お金に困らない人でも、
肉体が健康でなければ、
しあわせを感じられません。
続きは
有名な例で例えると
アップル社の創業者スティーブ・ジョブズは
最後にこう言っています。
（スティーブ・ジョブズ最後の言葉より一部引用）
今やっと理解したことがある。
人生において十分にやっていけるだけの
富を積み上げた後は、富とは関係のない
他のことを追い求めた方が良い。
もっと大切な何か他のこと。
それは、人間関係や、芸術や、
または若い頃からの夢かもしれない。
終わりを知らない富の追求は、
人を歪ませてしまう。私のようにね。
神は、誰もの心の中に、
富みによってもたらされた幻想ではなく、
愛を感じさせるための「感覚」
というものを与えてくださった。
私が勝ち得た富は、（私が死ぬ時に）
一緒に持っていけるものではない。
私が持っていける物は、愛情にあふれた思い出だけだ。
以上
死の間際はどんな人間でも
同じようなことを考えるようです。
非常に考えさせられます。
自分は全てはバランスで、
できていると思っています。
肉体の健康だけでなく、
経済面だけでなく、
家庭環境だけでなく、
職場環境だけでなく
恋人関係だけでなく、
友人関係だけでなく
すべてがいい意味でバランスを取ることで、
人それぞれのしあわせを
感じられるんだと思います。
自分は1年程前から、
バランスが悪いのを自覚しています。
起るすべての事は、
すべて自分の責任ですし
誰を責める訳でもありません。
すべてにおいて自己責任です。
逃げません！！！
しかし、
それがきっかけで
新しい出会いもありましたし、
世界も広がりましたし、
勉強になっているのも事実。
すべてが、
うまくいっているのを実感していますし、
もうひとりの自分にも、
そういっています。
以前に書き綴らせていただいたことは
夢で終わらせたくないと真剣に考えています。
また、最短で実現可能だと考えています。
しかし、まだ道半ば
ＰＤＣＡサイクル
「計画」「実行」「評価」「改善」
を行い
力をつけて結果に結びつくように
「努力」するしかないです。
七星 明さんも
「結果には沸点がある」
これまで上手くいかなかったことは、
次にうまくいくための経験だ！
と思って行動をし続けてください。
あなたの沸点は、明日来るかもしれません。
明日来なくても、明後日くるかもしれません。
明後日こなくても、
継続して行動すれば必ず結果を出せます。
もちろん、
正しいやり方で行動することが大切です。
と言われています。
たとえ、いまは無駄に思えることでも、
経験に置き換えて
「継続」してやり続ける。
そのためには、「実行する」
「肉体」が必ず必要です。
モチベーション、継続力、も
すべて健全な肉体が
あってこそのモノだと思います。
また、ストレスへの対処も
健全な肉体があってこそだとも思います。
最近は、
いろいろな健康情報が出回っていますので
個人個人の環境においてや、
生活リズムにおいて
フィットする健康法を行い
すべての資本である「からだ」を
いたわってあげてくださいね！
ほぼ、すべての病気はストレスから
きているのも事実みたいなのですが、
それも思い込みで、
最新の研究では一概に
ストレスを悪者にするのではなく、
テニスやオリンピックなどの
スポーツの世界や、
スタンフォード大学なんかでは
逆に力に変える方法も研究されているみたいです。
又、それについては後日、
書き綴らせて頂きたいと考えています。
最後に、自分は先日、
職場で胸部の打撲をしてしまい
骨折しているくらいの痛みで
病院いってきましたが、
なんとか骨折はしていなかったみたいです。
しかし、
全ての動作に影響がでてしまっています(´;ω;｀)
これには時間が必要です(笑)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ＬＩＮＥ＠作成予定です。
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桜井 涼 170327
ありがとうございました!(^^)!
何とか家までたどり着いたら、
汚い話で申し訳ありませんが、
上からも下からも・・
あした、病院行ってきます。
本日は以上です・・・
【不可能だと感じることも可能になるチカラ！】
自分では無理、不可能と感じることを達成するまで
やり遂げられるチカラを人間はもっています。
もっていますが、自分では気が付かなかったり、
使い方を知らなかったりします。
とても、もったいないことですよね・・
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想い描く未来を超えて実現するためには
「これさえやり遂げられればいける！」と確信したにもかかわらず
すぐにこう思う事があります。
人間なら誰しも一度は思うことだと思います。
「これが出来たらいける！！」
「けど、自分には無理だ・・」
これができたら達成できるのに・・
自分が思い描く未来を目指して、日々勉強して、情報を集めて、経験を積むほど
自分が今までにやってきた計画の精度が高いことを確信することがあります。
「それをやれば必ず結果は出せることが、わかっているのに、やらない」
これも、妨げの原因のひとつですね！
もちろん、回り道をして結果がでることもありますし
一度は実行して見て
結果が出るだけでもいいのかもしれません。
やれるだけやって経験を積み、本当に回り道をすることが
ベストかどうかの確認もできますから。
もしも、回り道をすることがベストだとしても
行う前からマイナスの感情を持つことはありません。
「やれば、結果はでるけど・・私には無理だ・・・」
この考えが、頭の中で何度もこだますることで、大事なあなたのステート（状態）、
モチベーションはどうなるでしょうか？
ご想像どうりです。
弱気の発言、ネガティブな発言が、頭と心を支配すれば
それは、あなたを弱い状態にすることは間違いありません。
弱気の自己暗示が、弱い状態をつくります。
壁を感じている状態で、弱い自分になることは「思い描く未来」を
阻害する要因となるでしょう。
やってみれば、できることでも
自分のココロが弱い状態で臨めば、達成できない様になります。
よくプロのスポーツ選手なんかの最終的な差を生み出すものは
メンタルだと言われるのも納得できますよね？
正直、世界のプロの選手の技術の差はそこまで無いと思います。
ただ、相手とのプレースタイルの相性だったり、戦略だったりします。
しかし、最終的に行きつく先はメンタルだと自分は思います。
結果として回り道をすることがベストだとしても、
自分のココロの状態が、
弱い状態では良い代替案を見つけ選択することも難しくなります。
NLPを使えば、こういった状況を回避することができます。
壁にぶつかって跳ね返されてからでも、対処することは可能ですし
想い描く未来がその壁を越えて
おとずれることを想定して準備しておくことも可能です。
言葉のチカラ「言霊」を使うことも、NLPの特徴のひとつです。
モノゴトの捉え方の枠組みを変えて考える、
リフレーミングもそうですね！！
そこに、自分の体の感覚と絡めてワクワクするというステート（状態）を
発動させるアンカリングも利用できます。
その他いくつかのNLPの技法を組み合わせて活用することも可能です。
やれば結果が達成できる事柄に取り組んでいて、自分には難しい課題があった時
「自分には無理かも・・・でも・・とりあえずやってみる」
「自分には無理かも・・・からの・・とりあえずやってみる」
など、自分なりの言葉に変えいい方を変えてみるのもいいですね！
文章全体のバーバル（言語）のチカラと、
いい方、声のトーンや調子と言う、
ノンバーバル（非言語）のチカラとの組み合わせですね。
ここに、腕などを使ったジェスチャーを行い
ある体の一部を触ることをリソースフルな状態だとアンカリングすることを
セットしてもいいでしょう！
イチローがバッターボックスに入る前の動作がいつも同じなのも
感情のアンカリングと結びついて習慣化されているから、
逆にいつも同じ風にしないと自分が気持ち悪いんでしょうね！
リソースフルな状態とは、自分の持っているリソース（資源）を
最大限に発揮している状態のことを指します。
モノゴトを達成するのに最高の状態で、
自分の能力を最大限発揮するイメージですね。
スポーツでいうとゾーン状態に近いモノだと思います。
その、状態のとき達成に向けて進む過程で、壁が現れることに対応しましょう。
もちろん、壁を感じる前から準備していけば、スムーズに壁を乗り越えていけます。
その方法は、NLPのテクニック、
そして、脳内リハーサルをしておくことでイメージが可能です。
まずは、自分の良いステート（状態）を導き出す言葉を考えておいて
たくさんストックしておきましょう。
「できないと思ったら・・とにかくやってみる！」
「困難に感じたらこそ、トライしてみる！！」
「海賊王に、おれはなる！！！」（ワンピース ルフィより引用）
「困難を感じる・・！ やった成長できる！！それで達成に近づくことができる！！」
「駄目かも・・、でも違う方法で試してみたらできるかも」
NLPのアンカリングテクニックを使った
エクセレントサークル、セルフアンカーと組み合わせしましょう！
そして、実現に向けて壁にぶつかった自分を想像して、
リソースフルな状態を発火させてみましょう！！！
未来ペーシングの脳内リハーサルをすればするほど、
その力は備わってきます。
何事も、モノゴトを覚えるには何度繰り返す。
習得＝強度×回数です。
できるようになるまで行う、それ以上でもなくそれ以下でもありあせん。
それだけです。
ここ重要ですよ⇓
何事もできるまで、継続しなければ問題解決にならないので、
あなたが無理なくできる強度×回数で行って見てくださいね！
よく登山家は山に登るさいには
万全の備えを行い挑みます。
しかし、備えが万全でも天候によっては、途中でアタックをあきらめて
下山を決断する時もあります。
しかし、又次の機会にアタックします。
なんど、不測に自体が起ころうとも
最後まで挑み続ける登山家が登頂を成功させるのでしょう。
アタックする際には、毎回必ず備えをしっかり行いいます。
あなたも、「思い描く未来」を超えて達成するために、準備を始めましょう！！
その途中で、壁があるかもしれませんが、その壁を乗り越えるイメージを持ちながら
乗り越えるまでチャレンジしてみましょう！
「モノゴトを行う上で、不可能の反対は可能ではない挑戦しないことだ」
しかし、現状はお金がない状態だから難しいと考え
ハードルが高く感じるかもしれません。
もしそうであるなら、高いハードルをん見た際に
自動的にワクワクするステートになる様なアンカリングを行う
ステート・マネジメントをしておきましょう。
身近な漫画のキャラクターをモデリングしたりしてみるのもいいと思います。
適度にですが(笑)
圧倒的に強い敵キャラを前にして、逆にワクワクしているキャラクターのイメージなど、リソースとして活用できそうですね！！！
マネジメントとは
様々な資源・資産・リスクを管理し、効果し最大化するための方法。
具体的には、主にビジネス上における様々な資源、リスクなどを管理し、経営上の効果を最適化しようとする手法のこと。
マネジメントとは、一般には「管理」と訳されるが、経営管理上から生み出された様々なマネジメント理論には「管理」という意味合いのほかにも、「評価」「分析」「選択」「改善）「回避」「統合」「計画」「調整」「指揮」「統制」「組織化」など様々な要素を含んでおり、これらを総合概念をマネジメントだと考えた方が理解しやすい。
ーとはサーチよりー
自分をマネジメントしましょう！！！
自分のステートをマネジメントしましょう！！
【不可能だと感じることも可能になるチカラ！】
自分では無理、不可能と感じることを達成するまで
やり遂げられるチカラを人間はもっています。
もっていますが、自分では気が付かなかったり、
使い方を知らなかったりします。
とても、もったいないことですよね・・
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想い描く未来を超えて実現するためには
「これさえやり遂げられればいける！」と確信したにもかかわらず
すぐにこう思う事があります。
人間なら誰しも一度は思うことだと思います。
「これが出来たらいける！！」
「けど、自分には無理だ・・」
これができたら達成できるのに・・
自分が思い描く未来を目指して、日々勉強して、情報を集めて、経験を積むほど
自分が今までにやってきた計画の精度が高いことを確信することがあります。
「それをやれば必ず結果は出せることが、わかっているのに、やらない」
これも、妨げの原因のひとつですね！
もちろん、回り道をして結果がでることもありますし
一度は実行して見て
結果が出るだけでもいいのかもしれません。
やれるだけやって経験を積み、本当に回り道をすることが
ベストかどうかの確認もできますから。
もしも、回り道をすることがベストだとしても
行う前からマイナスの感情を持つことはありません。
「やれば、結果はでるけど・・私には無理だ・・・」
この考えが、頭の中で何度もこだますることで、大事なあなたのステート（状態）、
モチベーションはどうなるでしょうか？
ご想像どうりです。
弱気の発言、ネガティブな発言が、頭と心を支配すれば
それは、あなたを弱い状態にすることは間違いありません。
弱気の自己暗示が、弱い状態をつくります。
壁を感じている状態で、弱い自分になることは「思い描く未来」を
阻害する要因となるでしょう。
やってみれば、できることでも
自分のココロが弱い状態で臨めば、達成できない様になります。
よくプロのスポーツ選手なんかの最終的な差を生み出すものは
メンタルだと言われるのも納得できますよね？
正直、世界のプロの選手の技術の差はそこまで無いと思います。
ただ、相手とのプレースタイルの相性だったり、戦略だったりします。
しかし、最終的に行きつく先はメンタルだと自分は思います。
結果として回り道をすることがベストだとしても、
自分のココロの状態が、
弱い状態では良い代替案を見つけ選択することも難しくなります。
NLPを使えば、こういった状況を回避することができます。
壁にぶつかって跳ね返されてからでも、対処することは可能ですし
想い描く未来がその壁を越えて
おとずれることを想定して準備しておくことも可能です。
言葉のチカラ「言霊」を使うことも、NLPの特徴のひとつです。
モノゴトの捉え方の枠組みを変えて考える、
リフレーミングもそうですね！！
そこに、自分の体の感覚と絡めてワクワクするというステート（状態）を
発動させるアンカリングも利用できます。
その他いくつかのNLPの技法を組み合わせて活用することも可能です。
やれば結果が達成できる事柄に取り組んでいて、自分には難しい課題があった時
「自分には無理かも・・・でも・・とりあえずやってみる」
「自分には無理かも・・・からの・・とりあえずやってみる」
など、自分なりの言葉に変えいい方を変えてみるのもいいですね！
文章全体のバーバル（言語）のチカラと、
いい方、声のトーンや調子と言う、
ノンバーバル（非言語）のチカラとの組み合わせですね。
ここに、腕などを使ったジェスチャーを行い
ある体の一部を触ることをリソースフルな状態だとアンカリングすることを
セットしてもいいでしょう！
イチローがバッターボックスに入る前の動作がいつも同じなのも
感情のアンカリングと結びついて習慣化されているから、
逆にいつも同じ風にしないと自分が気持ち悪いんでしょうね！
リソースフルな状態とは、自分の持っているリソース（資源）を
最大限に発揮している状態のことを指します。
モノゴトを達成するのに最高の状態で、
自分の能力を最大限発揮するイメージですね。
スポーツでいうとゾーン状態に近いモノだと思います。
その、状態のとき達成に向けて進む過程で、壁が現れることに対応しましょう。
もちろん、壁を感じる前から準備していけば、スムーズに壁を乗り越えていけます。
その方法は、NLPのテクニック、
そして、脳内リハーサルをしておくことでイメージが可能です。
まずは、自分の良いステート（状態）を導き出す言葉を考えておいて
たくさんストックしておきましょう。
「できないと思ったら・・とにかくやってみる！」
「困難に感じたらこそ、トライしてみる！！」
「海賊王に、おれはなる！！！」（ワンピース ルフィより引用）
「困難を感じる・・！ やった成長できる！！それで達成に近づくことができる！！」
「駄目かも・・、でも違う方法で試してみたらできるかも」
NLPのアンカリングテクニックを使った
エクセレントサークル、セルフアンカーと組み合わせしましょう！
そして、実現に向けて壁にぶつかった自分を想像して、
リソースフルな状態を発火させてみましょう！！！
未来ペーシングの脳内リハーサルをすればするほど、
その力は備わってきます。
何事も、モノゴトを覚えるには何度繰り返す。
習得＝強度×回数です。
できるようになるまで行う、それ以上でもなくそれ以下でもありあせん。
それだけです。
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よく登山家は山に登るさいには
万全の備えを行い挑みます。
しかし、備えが万全でも天候によっては、途中でアタックをあきらめて
下山を決断する時もあります。
しかし、又次の機会にアタックします。
なんど、不測に自体が起ころうとも
最後まで挑み続ける登山家が登頂を成功させるのでしょう。
アタックする際には、毎回必ず備えをしっかり行いいます。
あなたも、「思い描く未来」を超えて達成するために、準備を始めましょう！！
その途中で、壁があるかもしれませんが、その壁を乗り越えるイメージを持ちながら
乗り越えるまでチャレンジしてみましょう！
「モノゴトを行う上で、不可能の反対は可能ではない挑戦しないことだ」
しかし、現状はお金がない状態だから難しいと考え
ハードルが高く感じるかもしれません。
もしそうであるなら、高いハードルをん見た際に
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ステート・マネジメントをしておきましょう。
身近な漫画のキャラクターをモデリングしたりしてみるのもいいと思います。
適度にですが(笑)
圧倒的に強い敵キャラを前にして、逆にワクワクしているキャラクターのイメージなど、リソースとして活用できそうですね！！！
マネジメントとは
様々な資源・資産・リスクを管理し、効果し最大化するための方法。
具体的には、主にビジネス上における様々な資源、リスクなどを管理し、経営上の効果を最適化しようとする手法のこと。
マネジメントとは、一般には「管理」と訳されるが、経営管理上から生み出された様々なマネジメント理論には「管理」という意味合いのほかにも、「評価」「分析」「選択」「改善）「回避」「統合」「計画」「調整」「指揮」「統制」「組織化」など様々な要素を含んでおり、これらを総合概念をマネジメントだと考えた方が理解しやすい。
ーとはサーチよりー
自分をマネジメントしましょう！！！
自分のステートをマネジメントしましょう！！
【劣等感に邪魔されないで思い描く未来をに辿りつく方法】
誰しも人間なら、劣等感をもっています。
誰もが、何かの分野においては、誰かに劣っているので当然かもしれません・・
すべての分野において、いつどんなときでも、誰よりも秀でていることは、
間違いなく不可能です。あたりまえですが(笑)
一流アスリート、オリンピックの金メダリストも、
違う分野では勝てないこともあるでしょう。
ものすごく、学校の勉強ができても、お金儲けの苦手な人もいます。
自分が思い描く未来を掴むのに、
すべてのことに秀でている必要は、まったくありません。
いっけん、自信満々に見えるひとも、何かの分野では、劣等感を感じているし
少なくとも、人生の中では、喪失感、挫折感という感情を持ち合わせた時が
あるはずですよね？
自分は、良くありました(笑)
落ち込むという感情の多くは、何かと比べることから湧き上がることがほとんどです。
又、自分の価値観、アイデンティティに関するものを否定されたりすると生じます。
だからと言って、あなたが駄目だという訳では決してありません。
まわりの人達が何と言おうとも、自分で自分を安く見積もりをしてはいけません。
それこそ、負け犬根性だと思います。
自分が想うと（イメージすると）そのようになっていきます。
マイナスな感情は誰しもあります。
そういった感情は否定せずに想い、考えたうえで
潜在意識に刷り込まれないように、
こころの中で、【取り消し、取り消し、取り消し】とつぶやいて下さい。
これは、正直20万とか30万円のセミナーで言われる内容のことです。
ウソではありません。
それだけの情報です!(^^)!
書いてしまいましたので、是非ご活用くださいね(^^♪
劣等感を感じても、落ち込む必要はありません。
さらに、単純に自分より優れている人と比較して、
挫折感や劣等感を感じるより
もっと良いリソース（資源）として使う方法はNLPではあります。
まず、NLPのアウトカム志向で考えていくと、
リソースとしての活用方法が見えてきます。
【想い描く未来を現実のモノにする】というアウトカムを設定したとします。
今おかれている、現状から目標達成した後の自分に向かうだけに焦点を当てます。
そして、その現在の自分と
目標との間にある状態（アウトカム、キャズム）の差を確認します。
その差を埋めるリソースを獲得する物語をタイムラインでいイメージしていきます。
あなたの思い求める結果に必要なリソースに関係ない分野では、
あなたが誰かに比べて劣っていたとしても、落ち込む必要はまったくないでしょ？
というか、その分野の自分の能力値について、
気にする必要すらまったくないのです。
NLPを学び、アウトカム志向モードを手に入れれば、
単純に自分より優れている人と比較して、
挫折感や劣等感を感じることが無くなります。
なぜなら、アウトカム達成に必要なリソースに関係のない分野では
一切比較しなくなります。
というか、そこに焦点を当てることすら無くなります。
このことで、加速的な思い描く未来への接近を自分の中で感じるはずです。
焦点化による集中した推進力を得ていることになりますからね！！！
では、アウトカム達成（目標達成に）に必要なリソースに関する分野で、
自分より優れている人たちを見つけた場合はどうでしょうか？
気になりますよね（´-`）.｡oO
どうしても、人間なので自分と比較したくなりますね？
もちろん比較していいです(笑)
ただし、必要以上に落ち込むために比較する訳ではありません。
あなたは、自分のアウトカム達成に（目標達成）必要なリソースを
獲得するために比較するだけです。
それ以上でもなく、それ以下でもありません。
単純になんとなく比較するのではなく、
目的意識を強く持って比較するので、
劣っていることを知っても落ち込み続ける必要はありません。
あくまでここでの比較は、
自分のアウトカム（目標達成）と現状の自分の状態の差を埋めることですからね!(^^)!
そのリソースを獲得できている状態をアウトカムとして設定して
リソースを持っていない今を現状として設定します。
そのギャップ（キャズム）を埋めることが、リソースを獲得することですね(^^♪
NLPを使うのであれば、自分より優れている人をモデリングすることを
ギャップを埋めるためのチャレンジにすることもできます。
人と比較にて落ち込んでいる暇なんてありませんし、
落ち込んでいる意味もなく
落ち込んでいる時間がもったいないです。
自分は【時間＝命】と考えていますので（´-`）.｡oO
逆に、自分に足りないモノを
見つけけられてラッキーだと喜ばないといけませんね！！
ついてる！ついてる！！ついてる！！！
自分より優れている人を真似て行きましょう。
「学ぶは真似るから」と言われるくらいですから！
優れた結果を出している人の戦略を抽出し、
違いを生む違いを見つけて獲得しましょう(^^)/
NLPを使った戦略分析でもいいですし、
行動分析して、その行動のコアな部分に注目してもいいでしょう。
このように、劣等感を呼び起こさせない様な焦点コントロール方法もあれば、
劣等感を感じる時のステート（状態）コントロールすることもできます。
NLPで考えると、他にも
「劣等感というパートの持つ肯定的な意味はなんだろう」という
いっけんマイナスな事柄にも肯定的な意味を探る方法もあります。
パートの肯定的な意味を取り扱うようなビジュアルスクワッシュや
6段階リフレーミングで、プログラムの書き換えをすることもできます。
劣等感を感じ、マイナスなステートになり、
想い描く未来から遠ざかることのない様に対処していきましょう。
それがNLPを学べば可能です。
どうですか？めちゃくちゃNLPの魅力を感じますよね？
今、自分も学んでいますので、いっしょに学びましょう！
【劣等感に邪魔されないで思い描く未来に辿りつく方法】
誰しも人間なら、劣等感をもっています。
誰もが、何かの分野においては、誰かに劣っているので当然かもしれません・・
すべての分野において、いつどんなときでも、誰よりも秀でていることは、
間違いなく不可能です。あたりまえですが(笑)
一流アスリート、オリンピックの金メダリストも、
違う分野では勝てないこともあるでしょう。
ものすごく、学校の勉強ができても、お金儲けの苦手な人もいます。
自分が思い描く未来を掴むのに、
すべてのことに秀でている必要は、まったくありません。
いっけん、自信満々に見えるひとも、何かの分野では、劣等感を感じているし
少なくとも、人生の中では、喪失感、挫折感という感情を持ち合わせた時が
あるはずですよね？
自分は、良くありました(笑)
落ち込むという感情の多くは、何かと比べることから湧き上がることがほとんどです。
又、自分の価値観、アイデンティティに関するものを否定されたりすると生じます。
だからと言って、あなたが駄目だという訳では決してありません。
まわりの人達が何と言おうとも、自分で自分を安く見積もりをしてはいけません。
それこそ、負け犬根性だと思います。
自分が想うと（イメージすると）そのようになっていきます。
マイナスな感情は誰しもあります。
そういった感情は否定せずに想い、考えたうえで
潜在意識に刷り込まれないように、
こころの中で、【取り消し、取り消し、取り消し】とつぶやいて下さい。
これは、正直20万とか30万円のセミナーで言われる内容のことです。
ウソではありません。
それだけの情報です!(^^)!
書いてしまいましたので、是非ご活用くださいね(^^♪
劣等感を感じても、落ち込む必要はありません。
さらに、単純に自分より優れている人と比較して、
挫折感や劣等感を感じるより
もっと良いリソース（資源）として使う方法はNLPではあります。
まず、NLPのアウトカム志向で考えていくと、
リソースとしての活用方法が見えてきます。
【想い描く未来を現実のモノにする】というアウトカムを設定したとします。
今おかれている、現状から目標達成した後の自分に向かうだけに焦点を当てます。
そして、その現在の自分と
目標との間にある状態（アウトカム、キャズム）の差を確認します。
その差を埋めるリソースを獲得する物語をタイムラインでいイメージしていきます。
あなたの思い求める結果に必要なリソースに関係ない分野では、
あなたが誰かに比べて劣っていたとしても、落ち込む必要はまったくないでしょ？
というか、その分野の自分の能力値について、
気にする必要すらまったくないのです。
NLPを学び、アウトカム志向モードを手に入れれば、
単純に自分より優れている人と比較して、
挫折感や劣等感を感じることが無くなります。
なぜなら、アウトカム達成に必要なリソースに関係のない分野では
一切比較しなくなります。
というか、そこに焦点を当てることすら無くなります。
このことで、加速的な思い描く未来への接近を自分の中で感じるはずです。
焦点化による集中した推進力を得ていることになりますからね！！！
では、アウトカム達成（目標達成に）に必要なリソースに関する分野で、
自分より優れている人たちを見つけた場合はどうでしょうか？
気になりますよね（´-`）.｡oO
どうしても、人間なので自分と比較したくなりますね？
もちろん比較していいです(笑)
ただし、必要以上に落ち込むために比較する訳ではありません。
あなたは、自分のアウトカム達成に（目標達成）必要なリソースを
獲得するために比較するだけです。
それ以上でもなく、それ以下でもありません。
単純になんとなく比較するのではなく、
目的意識を強く持って比較するので、
劣っていることを知っても落ち込み続ける必要はありません。
あくまでここでの比較は、
自分のアウトカム（目標達成）と現状の自分の状態の差を埋めることですからね!(^^)!
そのリソースを獲得できている状態をアウトカムとして設定して
リソースを持っていない今を現状として設定します。
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NLPを使うのであれば、自分より優れている人をモデリングすることを
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人と比較にて落ち込んでいる暇なんてありませんし、
落ち込んでいる意味もなく
落ち込んでいる時間がもったいないです。
自分は【時間＝命】と考えていますので（´-`）.｡oO
逆に、自分に足りないモノを
見つけけられてラッキーだと喜ばないといけませんね！！
ついてる！ついてる！！ついてる！！！
自分より優れている人を真似て行きましょう。
「学ぶは真似るから」と言われるくらいですから！
優れた結果を出している人の戦略を抽出し、
違いを生む違いを見つけて獲得しましょう(^^)/
NLPを使った戦略分析でもいいですし、
行動分析して、その行動のコアな部分に注目してもいいでしょう。
このように、劣等感を呼び起こさせない様な焦点コントロール方法もあれば、
劣等感を感じる時のステート（状態）コントロールすることもできます。
NLPで考えると、他にも
「劣等感というパートの持つ肯定的な意味はなんだろう」という
いっけんマイナスな事柄にも肯定的な意味を探る方法もあります。
パートの肯定的な意味を取り扱うようなビジュアルスクワッシュや
6段階リフレーミングで、プログラムの書き換えをすることもできます。
劣等感を感じ、マイナスなステートになり、
想い描く未来から遠ざかることのない様に対処していきましょう。
それがNLPを学べば可能です。
どうですか？めちゃくちゃNLPの魅力を感じますよね？
今、自分も学んでいますので、いっしょに学びましょう！
【劣等感に邪魔されないで思い描く未来に辿りつく方法】
誰しも人間なら、劣等感をもっています。
誰もが、何かの分野においては、誰かに劣っているので当然かもしれません・・
すべての分野において、いつどんなときでも、誰よりも秀でていることは、
間違いなく不可能です。あたりまえですが(笑)
一流アスリート、オリンピックの金メダリストも、
違う分野では勝てないこともあるでしょう。
ものすごく、学校の勉強ができても、お金儲けの苦手な人もいます。
自分が思い描く未来を掴むのに、
すべてのことに秀でている必要は、まったくありません。
いっけん、自信満々に見えるひとも、何かの分野では、劣等感を感じているし
少なくとも、人生の中では、喪失感、挫折感という感情を持ち合わせた時が
あるはずですよね？
自分は、良くありました(笑)
落ち込むという感情の多くは、何かと比べることから湧き上がることがほとんどです。
又、自分の価値観、アイデンティティに関するものを否定されたりすると生じます。
だからと言って、あなたが駄目だという訳では決してありません。
まわりの人達が何と言おうとも、自分で自分を安く見積もりをしてはいけません。
それこそ、負け犬根性だと思います。
自分が想うと（イメージすると）そのようになっていきます。
マイナスな感情は誰しもあります。
そういった感情は否定せずに想い、考えたうえで
潜在意識に刷り込まれないように、
こころの中で、【取り消し、取り消し、取り消し】とつぶやいて下さい。
これは、正直20万とか30万円のセミナーで言われる内容のことです。
ウソではありません。
それだけの情報です!(^^)!
書いてしまいましたので、是非ご活用くださいね(^^♪
劣等感を感じても、落ち込む必要はありません。
さらに、単純に自分より優れている人と比較して、
挫折感や劣等感を感じるより
もっと良いリソース（資源）として使う方法はNLPではあります。
まず、NLPのアウトカム志向で考えていくと、
リソースとしての活用方法が見えてきます。
【想い描く未来を現実のモノにする】というアウトカムを設定したとします。
今おかれている、現状から目標達成した後の自分に向かうだけに焦点を当てます。
そして、その現在の自分と
目標との間にある状態（アウトカム、キャズム）の差を確認します。
その差を埋めるリソースを獲得する物語をタイムラインでいイメージしていきます。
あなたの思い求める結果に必要なリソースに関係ない分野では、
あなたが誰かに比べて劣っていたとしても、落ち込む必要はまったくないでしょ？
というか、その分野の自分の能力値について、
気にする必要すらまったくないのです。
NLPを学び、アウトカム志向モードを手に入れれば、
単純に自分より優れている人と比較して、
挫折感や劣等感を感じることが無くなります。
なぜなら、アウトカム達成に必要なリソースに関係のない分野では
一切比較しなくなります。
というか、そこに焦点を当てることすら無くなります。
このことで、加速的な思い描く未来への接近を自分の中で感じるはずです。
焦点化による集中した推進力を得ていることになりますからね！！！
では、アウトカム達成（目標達成に）に必要なリソースに関する分野で、
自分より優れている人たちを見つけた場合はどうでしょうか？
気になりますよね（´-`）.｡oO
どうしても、人間なので自分と比較したくなりますね？
もちろん比較していいです(笑)
ただし、必要以上に落ち込むために比較する訳ではありません。
あなたは、自分のアウトカム達成に（目標達成）必要なリソースを
獲得するために比較するだけです。
それ以上でもなく、それ以下でもありません。
単純になんとなく比較するのではなく、
目的意識を強く持って比較するので、
劣っていることを知っても落ち込み続ける必要はありません。
あくまでここでの比較は、
自分のアウトカム（目標達成）と現状の自分の状態の差を埋めることですからね!(^^)!
そのリソースを獲得できている状態をアウトカムとして設定して
リソースを持っていない今を現状として設定します。
そのギャップ（キャズム）を埋めることが、リソースを獲得することですね(^^♪
NLPを使うのであれば、自分より優れている人をモデリングすることを
ギャップを埋めるためのチャレンジにすることもできます。
人と比較にて落ち込んでいる暇なんてありませんし、
落ち込んでいる意味もなく
落ち込んでいる時間がもったいないです。
自分は【時間＝命】と考えていますので（´-`）.｡oO
逆に、自分に足りないモノを
見つけけられてラッキーだと喜ばないといけませんね！！
ついてる！ついてる！！ついてる！！！
自分より優れている人を真似て行きましょう。
「学ぶは真似るから」と言われるくらいですから！
優れた結果を出している人の戦略を抽出し、
違いを生む違いを見つけて獲得しましょう(^^)/
NLPを使った戦略分析でもいいですし、
行動分析して、その行動のコアな部分に注目してもいいでしょう。
このように、劣等感を呼び起こさせない様な焦点コントロール方法もあれば、
劣等感を感じる時のステート（状態）コントロールすることもできます。
NLPで考えると、他にも
「劣等感というパートの持つ肯定的な意味はなんだろう」という
いっけんマイナスな事柄にも肯定的な意味を探る方法もあります。
パートの肯定的な意味を取り扱うようなビジュアルスクワッシュや
6段階リフレーミングで、プログラムの書き換えをすることもできます。
劣等感を感じ、マイナスなステートになり、
想い描く未来から遠ざかることのない様に対処していきましょう。
それがNLPを学べば可能です。
どうですか？めちゃくちゃNLPの魅力を感じますよね？
今、自分も学んでいますので、いっしょに学びましょう！
